秋收冬藏開始於立冬還是冬至
1、秋收冬藏開始於立冬。“冬藏”的意思是冬天貯藏糧食,後被喻爲一年的農事。而中醫所指的秋收冬藏是:秋季要以平靜、淡然、樂觀養生,冬季要養精蓄銳、休養生息。
2、秋收冬藏,漢語成語,意思是秋天收割穀物,冬天貯藏糧食,後被喻爲一年的農事。成語出自《史記·太史公自序》。立冬之後,是冬季的開始,由此拉開了冬三月的序幕,養生也因此開啓了“冬藏”的大戲。
3、所謂的秋收冬藏就是:秋季要以平靜、淡然、樂觀養生,冬季要養精蓄銳、休養生息,這就是中醫所指的秋收冬藏。秋冬季節天氣逐漸轉涼,屬於“陰”,所以此時要養陰,應以“收”爲主。中醫認爲每個季節都有對應的身體器官要好好保養。
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