黃牙變白小竅門
一口大白牙,讓我們笑的都要自信一些。可是生活往往不是我們想的那樣,不僅沒有大白牙,反而是有着一口發黃的牙齒,黃牙不僅影響美觀,還會讓人很尷尬。怎麼才能擺脫黃牙呢?其實平時生活中我們自己就能美白牙齒,下面一起來看看讓你告別黃牙的的小竅門吧!
嚼花生
花生美白牙齒也是一個很實用的方法,既方便效果也很不錯。無論是將花生磨碎摩擦牙齒,還是嚼碎了一會兒吐掉,再刷牙都有很好的效果,但這個方法要注意的是,選用乾硬的花生哦。
塗抹檸檬汁
在每晚刷完牙之後,就用軟刷或者棉布沾取適量的檸檬汁塗抹在牙齒上,並反覆塗擦,保證牙齒上都有沾取,這樣牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且富含維生素C,能強固齒根。
常喝綠茶
綠茶是一種非發酵茶,因此在新鮮的葉子中保留更多的天然物質。綠茶中的兒茶素可以減少引起口腔蛀牙的變形鏈球菌的數量,同時消除口臭。此外,綠茶在牙齒中含有大量的氟和磷灰石,具有抗酸和抗蛀牙的作用。
咀嚼芹菜
聽起來很荒謬,但這是個很好的嘗試方法。大口咀嚼生芹菜,讓芹菜粗纖維擦拭牙齒表面,色素不易附着在牙齒上。
含食醋
家裏的食醋(陳醋、白醋都行,但不可以是醋精),含在嘴裏2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,注意不要用力過大傷害到牙齦,最後用清水洗淨。建議2個月左右做一次。
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