怎樣美白牙齒小竅門

小蘇打又名爲碳酸氫鈉，在醫藥、清潔、食品、美容、化工等很多領域有着舉足輕重的作用，民間相傳，刷牙時在牙膏中放一點小蘇打，可以讓牙齒迅速美白，那麼它到底有沒有民間流傳的對牙齒美白的神奇功效呢？我們需要從小蘇打本身的理化性質入手進

潔牙包括醫院潔牙和生活潔牙。醫院潔牙包括超聲波潔牙、噴砂潔牙和手工潔牙三種。生活潔牙，就是日常生活中最常用的潔牙方法，如別牙、漱口等。通過潔牙，不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石，保持牙周組織健康，防治牙周病，還可發現平時不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒等。擁有一口潔白的牙齒，才能擁有美麗燦爛的笑容。

方法

食醋漱口

口含食醋半口，閉上嘴，鼓漱2-3分鐘，使醋分佈在牙齒的各個部位，然後將醋吐出，用牙刷刷牙1--2分鐘，最後用清水漱淨。每日3次，連續2一3天。可有效清除牙垢。

1．定期更換牙刷 牙刷在使用2~3個月後，刷毛就會出現變形、捲曲的問題，從而導致牙刷的清潔力下降。這時就要更換牙刷了，否則刷牙的效果就會大減，牙石更容易積聚。除了傳統的牙刷以外，你也可以選擇電動牙刷，但電動牙刷同樣需要定期更換刷頭。

皂莢潔牙散

槐枝、芭勝子、生地黃各50克，皂莢1枚。上藥細到，放人一新瓷瓶中，封住瓶口，只留一個如錢孔大小的孔，然後以小火燒，待瓶內藥煙消散時取出，搗細過濾製成粉。每日用其擦牙。可令牙齒白淨。

美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個像素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和度，降低飽和度，調整明度，蓋印圖層，再用減淡工具塗抹牙齒。效果就出來啦。

杏仁鹽膏

鹽200克，杏仁50克。鹽燒過，杏仁用水浸泡後去皮尖雙仁。上藥研成膏，每日用其擦牙。

最近，在國家質量監督檢驗檢疫總局的官方網站上轉載的一篇關於《部分美白牙膏或摻入大量漂白劑》的文章指出，部分美白牙膏摻和了不少漂白劑，市民應該謹慎選用。 那麼，到底我們身邊的美白牙膏有無摻和漂白劑呢？5月1日，記者到南寧市聚福隆超市

丁香潔牙散

丁香皮、藿香、茵香、香附子、甘鬆、白芷、川升麻各50克，白檀香、寒水石、零陵香各25克，豬牙皂莢100克，石膏200克。上藥搗細過濾製成粉，每日揩齒。

最近，在國家質量監督檢驗檢疫總局的官方網站上轉載的一篇關於《部分美白牙膏或摻入大量漂白劑》的文章指出，部分美白牙膏摻和了不少漂白劑，市民應該謹慎選用。 那麼，到底我們身邊的美白牙膏有無摻和漂白劑呢？5月1日，記者到南寧市聚福隆超市

衆石潔牙散

海蛤、玻拍、白石英、珍珠、瑪瑙、光明砂各50克，康香3克。上藥搗爲散，研細，每日取柳枝做成刷子樣，用其沾藥刷牙。

方法1、小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。 方法2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裏1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很

本草潔牙散

升麻、賀本、甘鬆、蘭草、香白芷、川芍各50克，細辛、青鹽、生地黃、地骨皮各100克，皂莢3枚，康香少許。上藥研爲細末，共同放人容器中，研勻。每日早晚用其擦牙，像平常一樣使用。

方法一、潔牙 針對由咖啡、茶、可樂等有色飲料和抽菸造成的牙齒外源性着色而形成的黑牙、黃牙，可通過超聲波潔牙與噴砂潔牙相互結合來達到理想的牙齒美白效果。超聲波潔牙和噴砂潔牙能有效清除牙齒表面附着的牙結石和菌斑，消炎殺菌，對牙齦炎、

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如果牙齒黃、黑了怎麼辦請進來看美白牙齒的方法？

最近，在國家質量監督檢驗檢疫總局的官方網站上轉載的一篇關於《部分美白牙膏或摻入大量漂白劑》的文章指出，部分美白牙膏摻和了不少漂白劑，市民應該謹慎選用。

那麼，到底我們身邊的美白牙膏有無摻和漂白劑呢？5月1日，記者到南寧市聚福隆超市隨意採購了包括中華、高露潔、黑妹、佳潔士、黑人、立白共6個品牌的美白牙膏，走進廣西民族大學綠色化學與技術實驗室做生活實驗，看看結果如何。市場牙膏不少牙膏具有美白作用

南寧市許多超市的牙膏專區裏，各種品牌牙膏的功能讓人眼花繚亂，很多都宣稱能夠美白牙齒。記者觀察了不少牙膏的外包裝，都有美白成分和效果的詳細說明，在標明的10多種成分中，記者在網上查詢，並沒有找到涉及漂白劑的成分，難道美白牙膏含有漂白劑，只是讓人虛驚一場的傳言而已嗎？國家質量監督檢驗檢疫總局的官方網站最近轉載了《新聞晨報(微博)》報道的一篇關於《部分美白牙膏或摻入大量漂白劑》的文章指出，部分美白牙膏或摻入大量漂白劑。實驗檢測6種美白牙膏都含漂白物e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333365653766質

5月1日上午，記者隨機在南寧市聚福隆超市的牙膏專區採購了包括中華、高露潔、黑妹、佳潔士、黑人、立白等6個品牌、都標明有美白效果的牙膏進行了生活實驗。實驗地點：

廣西民族大學化學化工學院綠色化學與技術實驗室。實驗方法：

用碘溶液、稀硫酸和澱粉調製出來的溶液做測試劑，如果牙膏中有漂白劑的存在，它會使這個溶液褪色。

實驗過程：

第一步：先將碘溶液、稀硫酸和澱粉按照一定的比例調製出來的測試劑溶液，分別裝進5個標好1-6序號的燒杯裏待用；

第二步：將記者買來的牙膏各稱量取5克，放入6個器皿中，分別標註好1-6個序號，並在器皿旁排列好對應序號的裝有測試劑溶液的6個燒杯；

第三步：在每個器皿中各自倒入100毫升的熱水，並分別用手搖晃進行溶解；

第四步：待牙膏溶解液冷卻後，用吸管各取5毫升的牙膏溶液，分別注射進裝有測試劑溶液的6個燒杯中；

第五步：通過與空白試驗(即沒有放牙膏溶液的測試劑溶液)的對照，可發現牙膏溶液的漂白效果。

實驗過程：

第一步：先將碘溶液、稀硫酸和澱粉按照一定的比例調製出來的測試劑溶液，分別裝進5個標好1-6序號的燒杯裏待用；

第二步：將記者買來的牙膏各稱量取5克，放入6個器皿中，分別標註好1-6個序號，並在器皿旁排列好對應序號的裝有測試劑溶液的6個燒杯；

第三步：在每個器皿中各自倒入100毫升的熱水，並分別用手搖晃進行溶解；

第四步：待牙膏溶解液冷卻後，用吸管各取5毫升的牙膏溶液，分別注射進裝有測試劑溶液的6個燒杯中；

第五步：通過與空白試驗(即沒有放牙膏溶液的測試劑溶液)的對照，可發現牙膏溶液的漂白效果。

實驗結果：

“通過實驗，我們可以看出，2號、4號燒杯顏色差不多，和空白試驗顏色不同，完全褪色變白；1號、3號、5號和空白試驗顏色有點距離，屬於嚴重褪色；6號和空白試驗顏色相似，屬於輕微褪色。這表明，6種牙膏都或多或少有漂白劑成分。2號、4號出現明顯的褪色現象，說明2號、4號牙膏中含有的漂白劑的量比其他牙膏中多得多。”實驗人員黃普惠說。

記者發現，在測試中含漂白物質最高的2號牙膏，零售價也是最高的。

那麼，這種漂白物質成分是什麼呢？在牙膏中是否允許添加呢？黃普惠說：“根據實驗推斷，這種漂白物質是一種亞硫酸鹽及其類似的物質。亞硫酸鹽及其類似的物質在通常情況下，一般用在工業領域，如造紙以及類似的行業。

牙醫訪談：長期使用美白牙膏有隱患

實驗的結果真的是讓我們大吃一驚，那麼，含有漂白物質的牙膏會不會對我們的身體造成傷害呢？廣西中醫藥大學第一附屬醫院口腔科副主任醫師周惠祖告訴記者：“美白牙膏中含有美白劑的成分，已經是業內公開的祕密。牙科診室的美白方式和美白牙膏都依賴於漂白劑，目前美白牙膏公佈的美白成分有美白劑、拋光劑、藍色增白劑等化學成分。牙齒的漂白跟魷魚經過發酵變白的效果有異曲同工之效，都是採用過氧化氫成分。”周惠祖解釋說，過氧化氫對牙齒本身有一定的傷害，醫院臨牀上做的冷光美白、漂白，裏面含有的很多成分就是過氧化氫，而且濃度相當高，有的病人用後會反映，一個晚上睡不着，酸得一直在流口水，當然這個是可以恢復的。但是不可否認，它對牙齒表面的釉質層有一定的損傷。這種損傷，在很多情況下是不可逆轉的。

美白誤區：牙質不好牙膏美白效果不大

世界衛生組織提出的人體健康的標準之一是：牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現象。因此，廠家對美白牙膏的宣傳很容易讓消費者走進美白誤區。據介紹，利用含有氧化劑成分的漂白劑進行牙齒美白，是一種通過微硬度美白的方法，對於一些釉質發育不良、牙齒隱裂、中度性磨耗的牙齒來說完全不適合。因爲在這類人羣中，氧化劑會滲透牙齒表層進入牙齒內部組織，一旦鈣質沉積不均勻，與氧化劑產生反應反而會漂“花”牙齒。

牙齒怎麼變白 推薦7大快速美白牙齒方法

方法1、小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成知的牙很黃的情況。

方法2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裏道1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。

方法3、檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋回果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。

方法4、激光美白：醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附着在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種答方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。

牙齒髮黃，都有哪些美白牙齒的好方法？

有一口潔白的牙齒是每一個人都渴望的，在日常生活中，由於各種各樣的生活習慣，會導致很多損害牙齒的行爲。想要有一口潔白亮麗的好牙，可以吃以下幾個方面入手。

1.正確的刷牙習慣

每天保持兩次刷牙，早起後和晚睡前，每次的刷牙時間不宜過長或過短，最好控制在5分鐘左右。晚上刷牙之後，不要再吃任何的食物。牙刷最好用軟毛，刷牙的同時不要只刷牙齒，也要刷刷牙齦和舌頭。如果有條件的話，最好買一副電動牙刷，電動牙刷可以觸及牙齦的縫隙，同時可以通過高速的轉動，去除牙齒表面的e5a48de588b6e799bee5baa6e997aee7ad9431333431366235污垢，讓牙齒重新變得潔白。

2.良好的飲食習慣

現在很多小朋友特別喜歡喝碳酸飲料，這一點家長一定要重視起來，碳酸飲料由於酸性的存在，對牙齒具有非常大的傷害。碳酸飲料不宜經常喝，喝的時候可以用吸管，避免和牙齒的直接接觸。晚睡前千萬不要喝碳酸飲料，這點一定要知道。平時多吃一些補鈣的食物，能有效保護自己的牙齒。

3.專業機構牙齒美白

如果自己的牙齒一直很黃，刷牙也沒有什麼效果，就可以考慮去正規的醫院洗洗牙。現在提倡口腔健康，建議每半年去檢查一下自己的牙齒，做好牙齒的清潔、保護工作。

牙齒伴隨着我們的一生，有一口好牙，尤其是一口潔白亮麗的牙齒，才能給我們帶來更加美好的生活。

牙齒美白筆怎麼使用的方法

時間長了牙齒變得不那麼白，e799bee5baa6e997aee7ad9431333366303164是因爲牙齒的礦質結構產生變化，牙釉質腐蝕呈多孔性。抽菸、喝咖啡、紅酒甚至是自來水的氟化物也能讓牙齒變色。如果你很在意牙齒，可嘗試各種方法美白牙齒，包括美白牙膏、牙託、牙貼和美白筆。如果這些方法都行不通，那麼你可以到牙醫診所美白牙齒。

工具/原料

美白牙膏

美白牙託

美白牙貼

美白筆

到牙醫診所美白牙齒

在美白護理後保持牙齒美白

方法/步驟

1

.如果你的預算不高，可使用美白牙膏。通常只需花大概十幾元就能在藥房或本地超市購買一支美白牙膏。

2

請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。

3

查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。

4

每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。

END

美白牙託

1

.選擇符合你的預算的牙託套裝。

◇你可以在藥房或超級市場買到牙託套裝，價格不等。從商店買來的牙託套配有一體適用的牙託，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。

2

從牙醫診所購買牙託套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。

3

刷牙並用牙線剔牙 。檢查你的牙託不可沾到水分。

4

把牙託戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。\

你使用的凝膠決定 牙託穿戴的時間長短。

◇如使用過氧化脲凝膠：

10、15或16%的凝膠每天可穿戴兩次，一次2至4小時。如無出現敏感症狀，則可戴着過夜。

20至22%的凝膠可每天穿戴兩次，每次30分鐘至1小時。如欲戴着過夜，避免使用強力的過氧化脲凝膠。

◇如使用過氧化氫凝膠，每天可穿戴兩次，每次30分鐘至1小時。

5

把牙託脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別爲敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。

6

用棉籤和冷水清洗牙託。把牙託收在牙託盒裏，讓它們可以風乾。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。

7

等待結果。你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。

END

美白牙貼

1

刷牙並用牙線剔牙 。剔牙可確保凝膠也能美白牙齒間縫。

2

把美白牙貼包裝拆開。你可在藥房或超級市場購得美白牙貼，價格從幾十元起。

◇牙貼由聚乙烯製成，並用過氧化氫凝膠黏附在塑膠上。

◇你會看見兩片牙貼，上下排牙齒各一片。

3

仔細檢查成分。避免使用含有二氧化氯的美白牙貼。此化學物質就是用來爲游泳池消毒的化學俄物質，能嚴重損害牙釉質。

4

把牙貼貼到牙齒上。根據包裝上的指示，大部分牙貼可每天使用兩次，一次30分鐘。有些牙貼接觸到口水會溶解消失，其它的則需自行拆除丟棄。

5

沖洗口腔，去除任何殘留凝膠。

6

等待結果。你可在約14天后發現牙齒的改變。

END

美白筆

1

徹底刷牙並用牙線剔牙 。美白筆可在藥房購得，價格約幾十元。

2

打開美白筆的蓋子。逆時針扭轉以釋放一些凝膠。

3

站在鏡子前，露齒而笑。用筆尖把凝膠塗在牙齒上。

4

保持嘴巴張開約30秒，讓凝膠硬化。接下來的30至45分鐘避免吃喝任何東西。

5

.每天重複此步驟三次。約2到4個星期你應能察覺牙齒的變化。雖然美白筆對美白牙齒間縫不太有效，但能殺死嘴裏的細菌，讓口氣清新。

END

到牙醫診所美白牙齒

1

到牙醫診所漂白牙齒。牙醫會在你的牙齦裝上橡膠防護罩，保護牙齦免受刺激。之後牙醫會把過氧化氫凝膠放入定製的牙託，然後把牙託裝在你的牙齒上。

2

用激光美白漂白牙齒。牙醫會在你的牙齦上裝上一個橡膠防護罩，把漂白凝膠塗抹在你的牙齒上，然後讓你躺在激光或強光下。光會激活凝膠裏的化學物質，比只是漂白更能迅速美白牙齒。

3

在家跟進治療。牙醫通常會建議你在家使用牙齒美白產品，所以請確保你遵循牙醫指示，以便取得最佳的美白效果。牙齒美白護理價格昂貴，但效果能持續3年。

END

在美白護理後保持牙齒美白

1

改變飲食和生活方式。避免菸草產品，減少喝咖啡、紅茶、葡萄汁、紅酒等飲料，或在飲用時使用吸管。咖哩也能使牙齒染色，所以請明智謹慎地食用。

2

每頓飯後都刷牙。喝了會使牙齒變黑的飲料也需刷牙。使用美白牙膏和美白漱口水保持牙齒亮白。

3

每6個月到牙醫診所洗一次牙。洗牙除了讓牙齒保持亮白，還可預防很多常見的牙齒問題。

END

注意事項

●小提示 ◇記得要有耐心。或許要些許時間纔看到效果，但絕對值得等待！ ◇切勿用檸檬汁刷牙，它可磨損牙釉質。 ◇吃蘋果有助於清潔牙齒。 ◇過氧化氫可造成口腔裏任何開放性潰瘍或傷口劇痛。雖然會很痛，但無害。 ◇切勿吃太多酸性食物，因爲它可磨損牙釉質。 ◇在開始任何可能帶來傷害的美白方法時，請先諮詢醫生。有時候美白品的成分會磨損牙釉質。 ◇過氧化氫美白凝膠有1到2年的保存期限。如果你把它保存於冰箱裏，可能更持久。 ◇家庭美白方法不會改變牙冠或貼面烤瓷牙的顏色。 ◇如果你害怕這些美白技巧的任何附帶風險，那就別嘗試！不值得爲美白牙齒而擔驚受怕。 ◇團購網站和每日特惠網站常常都有牙齒美白產品和套裝的優惠。你也應比較實體店和網上零售商的產品價格。 ◇當你到牙醫診所時，可試着議價。 ◇嘗試用小蘇打刷牙一個星期。 ◇使用小蘇打，倒一些小蘇打在牙刷上，加入少量水。此化學物質將幫助殺滅牙齒裏的細菌和污垢。 ◇如果你自制美白產品，記得一週只使用兩三天（取決於你在檸檬汁等裏面放了多少過氧化氫）。這種化學物質非常強烈，如果使用太多次，可刺激牙齦和牙齒。 ◇刷牙時可將幾滴檸檬灑在牙刷上。