洗護膝的方法

1、將使用過後的護腕、護膝取下，在清水中放些許洗衣液，在清水中浸泡5分鐘。

2、取出護腕、護膝在內側撒上洗衣粉，用刷子把洗衣粉塗勻，在溫水中浸泡一下之後，用刷子搓洗，重複2-3次。

3、將洗好的護腕、護膝放置到清水中漂洗1-2次。

4、用洗衣皁在護腕、護膝內側搓洗，再泡入溫水中，用刷子搓洗1-2次。

5、用夾子夾住護腕、護膝，在陽臺上晾曬，兩個小時後就能晾乾回收。