膝蓋長期痠痛怎麼辦
1、運動過度:膝關節長期、用力、快速屈伸,會造成膝關節的磨損,常出現在自行車、滑冰運動員身上。通過休息減少關節磨損,通過理療等緩解關節病損情況。
2、關節炎:主要體徵爲關節腫大、觸痛、活動時有關節摩擦聲響,關節畸形和關節功能障礙。主要通過外敷和口服藥物進行治療,同時配合理療、按摩等幫助緩解關節疼痛的症狀,嚴重的可能需要進行關節腔注射潤滑針,或者再嚴重的需要做脛骨高位截骨、單髁關節置換或全膝關節置換手術來治療。
3、生長痛:如果是6~10歲兒童出現膝蓋痛,常是因爲骨骼生長造成的生長痛。可表現爲隱隱作痛或嚴重疼痛,目前並無針對性的治療措施,且一般會隨年齡增長而逐漸消失。
4、骨質疏鬆:隨着年齡的增加,老年人常會出現膝關節退化、骨質疏鬆、骨分解代謝增加,骨的承受力下降產生失穩而導致出現疼痛。這種情況應及時補充鈣劑,可通過口服該片或鈣劑。
5、當然引起膝蓋痠痛的原因還有很多,如類風溼性關節炎、痛風性關節炎、化膿性關節炎、強直性脊柱炎的膝關節病變等,都需要明確診斷之後對這些疾病的病因進行治療。
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