藤梨根怎麼煮

藤梨根怎麼煮？下面一起來看看小編今天的分享吧。

1、藤梨根2～5兩，加水1升，用文火煮3小時以上；

2、藤梨根泡水喝，將藤梨根、去核的大棗一起放入砂鍋中，加清水煎成湯後飲用。注意藤梨根泡水用量不能過多，最大劑量不得超過60g；

3、或者用藤梨根煲湯飲用，將豬大腸清洗乾淨後去油脂切段，將藤梨根清洗後瀝乾水分，然後同豬大腸一起放入砂鍋，加適量清水燉煮成湯。煲好之後，將藤梨根撈出，然後加入少許食鹽調味即可。

拓展小知識

藤梨根泡水喝的功效

1、提高免疫力

用藤梨根泡水喝能起到提高免疫力的作用，因爲藤梨根中的一些藥用成分能夠促進人體磷細胞的轉化，增強吞噬細胞的殺傷力，所以適量飲用藤梨根茶能夠有效增強免疫力。

2、清熱利溼

藤梨根能夠提高腎臟功能，加快人體內多餘水分的代謝，起到清熱利溼的作用。適量飲用藤梨根水可以有效消除水腫。

3、保護肝臟

藤梨根還是一味不錯的保肝中藥材，可以加快肝臟內毒素的排出，對保護肝臟有着重要的作用，所以在喝酒之後來一杯藤梨根水，對肝臟的健康是非常不錯的。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫到大家。