五味子怎麼吃
1、五味子茶:五味子平時可以直接泡水,代茶飲用,能起到安神和調節肝腎的重要作用,對女性更年期綜合症有很好的預防作用,平時不想把五味子直接沖泡,也可以把它入鍋加清水煎制一會,這樣會更有利於它功效的發揮。
2、龍眼五味子膏:平時還可以把五味子五百克與龍眼肉五百克,一起入鍋加清水煎制,煎兩次以後得到的藥液放在一起,加入五百克蜂蜜一起用小火慢慢的熬成濃稠的膏狀,每天服用三次,每次一湯匙就可以,這種龍眼五味子膏能補益氣,治療氣血不足和失眠多夢。
3、五味子煮粥:五味子煮粥吃也有很好的保健功效,它可以保護肝臟,也能補腎,特別是人們在酒後食用五味子粥能減少酒精對肝臟的傷害,能起到快速解酒的作用。平時製作五味子粥的時候,可以取五味子三十克和一百克大米一起入鍋煮制,煮到大米軟糯粘稠以後就能取出食用。
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牡蠣怎麼洗最乾淨,牡蠣的清洗方法
1、牡蠣一般不需要讓其吐泥沙。清洗牡蠣時,最好戴乳膠手套,把牡蠣放入水中,用刷子把牡蠣殼上附着的泥沙刷洗乾淨。然後,把水倒掉,加一些麪粉,與牡蠣拌勻,目的是讓麪粉吸走牡蠣的粘物。2、接下來,用清水把麪粉沖洗乾淨,加一些鹽再衝洗幾遍即可。如果牡蠣表示還有粘物,那說...