奶油過期了還能吃嗎,過期的淡奶油如何判斷能不能吃
1、過了保質期的淡奶油,如果沒有變質產生異味的話可以吃,但是建議不要吃太多。
2、如果淡奶油一直放在冰箱等冷凍環境中,雖然超過了保質期,但是很少會有細菌滋生奶油變質的情況,把它化開以後觀察一下有沒有異味,沒有的話是可以吃的。如果淡奶油保存在常溫環境中,會比較容易出現細菌繁殖發酵使奶油變質的情況,過了期之後會產生異味、味道也不甜美,所以不建議食用,即便沒有出現變質的情況,也建議不要吃太多,以免對身體造成傷害。此外,奶油的主要成分就是脂肪,奶油吃多了會造成脂肪堆積容易發胖,也會增高血脂對血管造成傷害,會增加高血壓、冠心病等心血管疾病發生的風險,所以雖然奶油很好吃,但是也要避免攝入過多,不建議把它當日常主食吃。
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