枸杞子西洋參泡水，簡介枸杞子西洋參泡水

1、每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。

2、如果本人火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。需要注意的是，現代西洋參枸杞泡水裏一共有四味藥。