吃了不乾淨的東西怎麼辦

1、你需要觀察身體情況。如果自身沒有異常症狀可以不治療。你可以多喝水，這可以促進身體的新陳代謝，可以促進毒素排出。你可以吃米粥、牛奶等食物，這些食物具有保護胃黏膜的功效。

2、但是如果你出現食物中毒，需要去醫院做催吐或者洗胃治療。