5種方法來打掃房間

方法1：調整積極的情緒1、播放美妙的音樂。2、敞亮你的房間。3、列出一張有關需要打掃的區域、貨架及物品的清單（這是一個可選的步驟）。4、規劃好你的間隙休息時間。5、犒勞一下自己。6、使打掃房間變成一種遊戲，如果你需要額外的動力。方法2：清潔表層的東西1、拿開你牀上的所有物品，然後整理牀鋪。2、把物品放置在正確的地方。3、合理地組織布局。4、整理好到處散放的衣服。5、在房間外面碼整齊你的髒碟子，如果你有一個額外的垃圾桶，將它們放置垃圾桶裏，這樣會更容易把它們帶到廚房裏。方法3：整理好隱藏的物品1、清理出你牀底下的東西。2、解決一堆你從牀上移走的物品（如果有）。3、整理你的衣櫃。4、取出你衣櫥裏的所有衣服，並摺疊整齊。5、檢查你之前所分的每一堆。方法4：組織房間裏的物品1、把書籍和雜誌排序，即使是那些放在地板上的，也應該看起來像整理過的。2、組織你辦公桌上的物品。3、組織其他任何看起來應該整理的物品。我們都知道清理凌亂的臥室是多麼大的一個挑戰。有時甚至會讓你覺得是在攀登珠穆朗瑪峯，而不僅僅是要簡單地整理一些衣服和書籍。幸運的是，它可以不像攀登珠峯那樣艱難——請按照下列建議操作，讓打掃你的房間像是在公園裏悠閒散步，而不是在登山探險。

方法1：調整積極的情緒

1、播放美妙的音樂。在打掃開始之前，播放你喜愛的專輯或播放列表，讓自己興奮起來。快節奏的音樂將有助於你投入到"打掃事業"之中。避免使用舒緩、令人放鬆的音樂。選擇能激勵你的，而不是會讓你疲倦或悲傷的音樂。還有另一種選擇，你可以聽收音機。如果音樂不能幫助你集中精力，嘗試聽一本書或一個播客。一定注意不要選擇會分散你注意力的東西！

聆聽自然的聲音，比如瀑布聲或燃火聲，幫助你專注於手頭的任務。

儘量不要在換CD或是換歌曲上浪費太多時間。把你的iPod設置成隨機播放會比較好。

2、敞亮你的房間。打開所有的窗簾或百葉窗，讓更充足的光線進入。另外可以考慮打開窗戶，給自己一些新鮮的空氣。讓充足的光線進入你的房間，可以讓你精神煥發，感覺充滿能量。如果你是在晚上打掃房間，打開所有的燈。打開燈光可以避免你在打掃的過程中昏昏欲睡。

3、列出一張有關需要打掃的區域、貨架及物品的清單（這是一個可選的步驟）。隨着打掃的過程來檢查它，會給你額外的一種動力。你還可以設置每個項目的具體時間限制，這樣可以減少你打掃房間的時間。

4、規劃好你的間隙休息時間。休息時間去吃點東西、喝口水或是甩甩腿腳，往往是一個好主意。但是，在休息時間不要讓自己變得過於放縱！規劃好你要用來休息的時間。最好是在你完成一項完整的任務後休息一下，而不要半途而廢。例如，你可以在打掃好你的牀鋪後，準備去清潔一些房間裏的小項目之前，規劃一次休息時間。如果休息時間到了或你完成了部分清潔任務，你仍覺得正在狀態，不需要休息，那就不要（按計劃）休息！保持這種狀態去多做一些打掃。

5、犒勞一下自己。決定你在做完打掃之後要去幹什麼。也許你會和最好的朋友去逛街，和你的家人去看電影或是吃一大杯冰淇淋。用這些獎勵來激勵自己，讓你能更快地完成打掃。但是，不要讓你的獎勵太過誘惑，以至於你只是快速匆忙地完成，而沒有真正把打掃徹底做好。

6、使打掃房間變成一種遊戲，如果你需要額外的動力。如果你沒有足夠動力說服自己打掃房間，讓它變成遊戲般有趣的過程。試一試你可以在10分鐘內整理好多少東西。然後，嘗試擊敗你的"高分"。給自己一塊糖或五分鐘的休息時間作爲獎勵。至於點子，檢查下在本文末尾給出的遊戲列表。除了創建遊戲以爲，你還有其他的選擇。如果你喜歡錶演，而且似乎沒有足夠動力來打掃房間，你可以嘗試創建一個場景，而你的角色是清潔工。你會驚訝於自己迅速投入到場景之中，同時在進行着打掃。

方法2：清潔表層的東西

1、拿開你牀上的所有物品，然後整理牀鋪。整理牀鋪不僅會讓你覺得自己已經完成一項任務了，而且它還能提供疊衣服的平臺和休息的地方。把你的牀想象成一片混亂海洋中唯一整潔的孤島，將牀上所有的東西堆在房間一角。移開你的牀單，旋轉或翻轉你的牀墊。翻轉牀墊，不僅會延長它的使用壽命，而且睡在沒有用過的那一面會讓你感覺好極了。之後用嶄新的牀單鋪好。用更多的時間來真正整理好你的牀——確保你的牀單裹緊在牀墊上，鋪平毯子，拍鬆枕頭。確保你的牀是乾淨的，這樣會激勵你打掃餘下部分。把你的髒牀單扔到籃子或洗衣機裏。

2、把物品放置在正確的地方。首先把所有東西放在地板上，這樣一來，你可以在房間中一覽無餘。你放置的物品不必是整齊的——簡單地把他們放在對的位置。開始於較大的物品，如書本和枕頭，然後移動較小的東西，如鉛筆和其他文具。解決這堆活時首先移動大物件。只需移動幾樣，你就會看到一個很大的改變。繼續移動較大的物件，直到你只剩下零錢和鉛筆等小東西。

當你在收拾東西的過程中不要分心。你可能會發現一本你很久沒有看過的相冊，但不要在你打掃的過程中去看它。如果你真的，真的很想看看，你可以把它作爲打掃完成後的一個獎勵。

3、合理地組織布局。將你經常使用的東西，放在容易拿到的地方；把你不經常使用的東西放在難以接觸的地方。你更有可能把東西隨手放在附近的、容易接觸的地方。

4、整理好到處散放的衣服。摺疊乾淨的衣服，並將其放置在你的衣櫃裏或掛起來。把衣服疊整齊，儘量不要弄皺它們。在你的房間外放一個洗衣桶。把它放置在走廊裏是最好的。隨時將你發現的髒衣服放入洗衣桶。不要把洗衣桶拿到洗衣機裏去，直到打掃完你的房間（因爲你不知道在什麼時候，你可能還會發現另一雙需要洗滌的髒襪子。）

5、在房間外面碼整齊你的髒碟子，如果你有一個額外的垃圾桶，將它們放置垃圾桶裏，這樣會更容易把它們帶到廚房裏。如果杯子或碗裏殘留有粘稠液體，立即清洗，避免它在走廊溢出。如果你發現有東西不應該在這個房間裏，把它放在一個單獨的盒子裏，然後在打掃完房間後，把它拿走。

方法3：整理好隱藏的物品

1、清理出你牀底下的東西。把你牀底下的一切東西拉出來。你可能會驚訝地發現有多少垃圾堆積，其中大部分是你以爲丟失了或根本不記得了的東西。把它分成四堆：垃圾，送給慈善機構或出售給二手店的東西，給你的兄弟姐妹（如果你有任何）或朋友的東西，留在你房間的東西。或許把它們先分成兩堆會更容易（保留的和要扔的），然後再分成垃圾和可以回收利用的兩類。也看看其他傢俱的底下，如你的辦公桌、梳妝檯、茶几、牀頭櫃或書架。

2、解決一堆你從牀上移走的物品（如果有）。簡單地分類（衣服，鞋子，書籍等），並把它們放在該放的地方。再次提醒，不要整理那些瑣碎的物品，否則你會失去勢頭。例如，把所有的書放在它們應該放的地方，如書架，但不要陷入整理書架的工作中。繼續放置其他的物品——動物標本、照片、錢包、鞋子等等——直到清理完這一堆。這樣的小任務會給你一種成就感。雖然一開始不能徹底完成可能會令你沮喪，但將它分解成更小的、更易於管理的任務會給你更多的動力來完成整個打掃。

如果你發現的某樣東西不屬於任何地方，可以考慮拿走它，或爲它安排一個位置。一個更簡潔的房間總是感覺更好。如果這件東西你還會用，可以問你的父母，他們是否有足夠的空間來替你保管。

3、整理你的衣櫃。首先把衣櫃裏的東西都拿出來，並把它們添加到之前整理牀下物品時分好的堆裏。扔掉或是拿走你不需要的東西。一旦你已經清理了你的衣櫃，並決定好留下的東西后，就碼齊你所有的鞋子，並將其放置在你的衣櫃裏，掛好衣服，並整理衣櫃裏貨架上的東西（如果你有貨架）。如果你找出已經被你遺忘的衣服，試穿一下。如果它們不合身，或者你不喜歡了，把它們放在"贈品"的一堆裏，以騰出更多的空間。

考慮購買鞋架，如果你覺得已沒有足夠的空間來放置你的鞋子。

4、取出你衣櫥裏的所有衣服，並摺疊整齊。摺疊是關鍵。疊好的衣服將會爲每個抽屜開闢更多的空間，也會使抽屜更容易開關。整理衣櫥，在每個抽屜裏放一種特定類型的服裝。同樣，試穿任何被你遺忘，或認爲可能不適合的衣服。如果你不喜歡它們，或者它們不合身，扔掉它們，或試着賣給二手店。

頂部抽屜可以放內衣和襪子，接下來的抽屜容納襯衫，底部抽屜則用來放置褲子和裙子。

用你自己的方式整理你的衣櫥。如果你是習慣在底部的抽屜拿內衣，那麼就把你所有的內衣放置在底部抽屜裏。

5、檢查你之前所分的每一堆。一旦你把物品分成幾堆之後，就可以開始着手解決每一個。堅持逐一解決每一堆。例如，當你整理好你的衣服後，你會覺得很滿意，並激勵自己繼續打掃。首先處理垃圾。拿一個大垃圾袋，然後放入你已經收集到的所有垃圾。不要把它扔掉，直到你打掃完整個房間，因爲在打掃完房間之前，你隨時可能發現有更多的垃圾需要扔掉。

處理贈品。把你想送給別人或兄弟姐妹的物品放在一個桶裏，並把這個桶留在房間外面。在打掃過程中你可以隨時把東西放到桶裏，所以不要只想清除它們。更重要的是，通過把東西移到房間外，可以縮小你的爛攤子。如果你有衣服或物件想給某個特定的人，建議在物件上放置一個便籤來提醒自己。

整理好你想留在房間裏的東西。摺疊衣服，把書放在書架上，把玩具放到玩具箱等等。

方法4：組織房間裏的物品

1、把書籍和雜誌排序，即使是那些放在地板上的，也應該看起來像整理過的。按照高度堆疊它們，最大的在底部，最小的在頂部。如果你有書架，也記得要整理它。確保你所有的書架都整理得像模像樣。如果你只是隨手理了理書架或書桌上的東西，那麼它們不會顯得很整潔。

你可以在每個書架上貼標籤和/或按字母順序排列你的書。使用什麼組織體系並不要緊，只要它能看起來整潔就好。

2、組織你辦公桌上的物品。考慮在當地的辦公用品商店買一個文具盒。文具盒將有助於避免鉛筆粘到膠水上，相應地還能夠分開存放剪刀和馬克筆。整理辦公桌的每個抽屜。檢查放在那裏的所有文件，然後決定你想保留什麼，以及哪些你打算回收。購買一些文件夾，並將文件放到正確的文件夾裏（你還可以給一些文件夾做標記，例如"學校工作"、"圖紙"等）。

如果你沒有文件夾，嘗試裝訂或製作剪報，以防文件丟失。你也可以用橡皮筋把小物件紮在一起。

如果你不想買文具盒，建議考慮把你的鋼筆、鉛筆等放入塑料袋內，不要讓它們在你的辦公桌抽屜裏滾動。

3、組織其他任何看起來應該整理的物品。環顧四周，並看看是否有任何顯得凌亂的遺留物。理清你的首飾，碼整齊你的鞋子，重新佈置你的相框，等等。重點做好收尾工作。這也是一個很好的時機讓你去思考房間裏可能的升級需要。你需要一個鞋架掛在衣櫥或者門背面嗎？你需要一個項鍊首飾盒嗎？你需要爲你的衣服購買新的貨架或衣櫥空間嗎？列出一張你認爲改善房間所需物品的清單，把它留出放在一邊，或張貼在布告欄（如果你有）裏，以便日後（或在當天晚些時候）可以去購買這些東西。