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吃葡萄乾有哪些禁忌

1、葡萄幹不可跟牛奶同食:葡萄乾中的營養和牛奶中的營養會衝突,兩者結合不利於營養的正常吸收,也降低了本身的營養價值。2、葡萄乾不能過量食用:葡萄乾雖然很甘甜,也具備很多人體所需要的營養,但葡萄乾的食用量需要得到限制,葡萄乾中的糖分含量很高,如果吃太多會容易引起肥胖。

吃葡萄乾有哪些禁忌

葡萄乾是藉助於太陽熱或人工加熱使葡萄果實脫水形成的食品,含糖量高,是典型的高能量營養品。葡萄乾水含量低,方便運輸和貯存。世界各地最主要的制幹葡萄就是綠色無核葡萄品種無核白,其它制幹品種有白玫瑰香和黑科林斯。

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