冬季睡覺開空調適合時間介紹
1、一般來說,冬天開一晚上空調睡覺不太好,不建議在這種環境下入睡,否則可能導致皮膚乾燥、空調病等。建議晚上適當開1-2小時空調,同時注意開窗通風。
2、皮膚乾燥:冬天氣候乾燥,若長時間開空調,溫熱的環境也會加快皮膚水分的流失,可出現皮膚乾燥,甚至可能會引起瘙癢、脫屑等症狀。建議適當使用加溼器,增加空氣中的溼度,同時適當補充自身的水分,以緩解皮膚乾燥。此外,建議空調溫度儘量保持16-20℃,若溫度過高,也可加快水分流失;
3、空調病:開空調時,通常會緊閉門窗,此時空氣無法流通,而空調的送風口部位適宜微生物繁殖,隨着時間的增長,空氣中的病原菌將逐漸增多,進而可能引起空調病,表現爲咳嗽、頭暈目眩等症狀。因此在開空調時,需要注意及時開窗通風,降低空氣中微生物的濃度。
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夏季高溫天氣的防暑降溫措施,有什麼防暑降溫措施
1、及時飲水,根據氣溫的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高溫作業人員每天喝3到5升的水,同時多吃水果,新鮮蔬菜,適當的這攝入鹽分,補充因爲大量出汗導致的電解質流失。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到疲倦乏力,含鉀類茶水是極好的消暑飲品。2、及時散熱多洗澡或多用溼...
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失戀說說一看就哭簡短傷感
一、煙花的美,與其說輸給了夜晚,不如說留給了寂寞。二、我們如旋轉木馬般悲涼,我永遠無法追上你的腳步。三、在我們最需要有一個人去依靠的時候,往往最後都是自己一個人挺過去,好像每次都是這樣!四、緣分,你信也罷,不信也罷!總之,有時你不得不聽從它的擺佈,愛你的人和你...
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一葉障目的道理是什麼
一葉障目的意思是一片葉子擋在眼前會讓人看不到外面的廣闊世界。比喻被局部或暫時的現象所迷惑。故警示我們要看清事物的全貌,還不能盲目輕信、盲目崇拜,必須經過科學的調查和驗證,以謙虛謹慎的態度予以看待。一葉障目造句:1、你們不能一葉障目,僅僅因爲一些小的失...
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銀杏葉爲什麼變黃
樹蟲害導致銀杏葉變黃的主要害蟲是茶黃薊馬,屬纓翅目薊馬科,主要用它的矬吸式口器吸食葉片汁液。銀杏葉在4-9月都有可能受到蟲害威脅。一般受茶黃薊馬吸食後葉片從銀白色斑點連片成黃褐色病斑,葉片呈現褶皺狀,嚴重時可導致銀杏葉早期落葉。一旦銀杏葉患蟲害病要及...