女人來月經吃什麼水果好
1、經期在水果方面並沒有嚴格的限制,常見的蘋果、香蕉或者桔子都是可以吃的,水果當中含有豐富的維生素及微量元素,可以提高抵抗力,對身體非常有好處。
2、但要注意的是,經期不能吃寒涼食物,如果水果在冰箱當中存放,拿出來之後要等水果恢復到常溫狀態再進食,以免引起痛經、月經血塊等症狀。
3、女性在經期除了飲食,還要調整自己的生活習慣,避免性生活、盆浴、重體力勞動,保證充足的睡眠時間,穿寬鬆純棉的內衣褲,保持陰部的清潔衛生,每天可使用溫水清洗外陰。
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春節吉祥祝福的話
朋友,新年的鐘聲悠然響起,飄送着我的祝福,縈繞在您的身邊。向着牛年奔跑,達到吉牛年,粘粘牛年的喜氣。團圓熱鬧除夕夜,瓊漿玉液闔家歡。年宴飄香不夜天,其樂融融到天亮。願你除夕樂翻天!聲聲祝福,絲絲情誼,串串思念,化作一份禮物,留在你的心田,祝春節快樂,萬事如意!過新年,熱...
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枇杷相關介紹
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qq說說唯美心語短句
一、手指髒了,大可不必把手指砍掉;帽子小了,大可不必把頭削掉,證明雞蛋是否變味,大可不必把它全吃掉。太陽不會因爲你的失意,明天不再升起;月亮不會因爲你的抱怨,今晚不再降落。矇住自己的眼睛,不等於世界就漆黑一團;矇住別人的眼睛,不等於光明就屬於自己。二、有時候,不要...
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兩個人分開的說說
一、每天晚上都在祈禱我們有天能破鏡重圓。二、我只是爲了陪伴她等到那個能夠照顧她一輩子的人出現而她是爲了我的成長而離開上的最後一課只有當這樣孫悟空纔會成長爲齊天大聖多麼痛的領悟。三、你百般討好的去愛一個人,以爲他總會感動總會記着你的好。只是你不...