準爸爸要學習哪些
1、瞭解相關知識。
臨產時分不該是準爸爸匆忙翻閱孕期書籍,或查閱分娩課程筆記的時候,這些事你應當在寶寶出生前早早做好、如果條件允許,你應該帶着開放、接受的心態去和妻子一起參加產前輔導班,在那裏你可以瞭解到有關生產的各種可靠的基礎知識,同時,也可以瞭解其他準爸爸是怎樣計劃度過這個重要時刻的、當然,你也可以通過看書、上網瞭解這些知識。
2、做好等待的準備。
大多數準媽媽在進入醫院之前,產程就已經開始幾個小時了。有些醫院也會等到準媽媽宮縮變得有規律,即差不多每5分鐘一次的時候,才爲她辦理入院手續。這時,你可以想辦法幫助準媽媽放鬆心情。準爸爸也有可能需要在醫院過夜,陪伴妻子、所以,別忘了給自己準備一些要用的東西、你應該帶上:乾淨的襯衣、舒適的鞋、夠你吃飽的點心,如果準媽媽選擇了水中分娩,你還可以帶上泳褲以便陪產
3、打好下手,解決臨時出現的問題。
只有你和你的愛人最清楚你們自己的需要,但你的妻子此刻顯然不適合做出各種決策、如有必要,準爸爸要隨時做好一切準備:你可能要去叫醫生護士來查看妻子的情況,要去辦理各種手續,或者去打壺開水、另外,如果你的妻子打算進行母乳餵養,你還需要和醫生護士確認,寶寶一出生後她就有機會餵奶,最後,要確保有人能幫助妻子解決隨時可能出現的問題。
4、多提問,清楚自己的能力以及能做的事情。
按道理,醫生們應該向你們解釋他們在做什麼,以及這麼做的原因,但並不是所有的醫生都會解釋、因此,不管是關於醫療方案方面的問題,還是使準媽媽更加舒服的方法,你都不要因爲不好意思而不去問醫生,特別是有的準媽媽在這時候很不想自己提問,你就更需要主動了。
產房是個緊張忙碌的地方、如果你能進入產房陪產,準爸爸要很清楚哪些是自己能做的,哪些是應該讓醫護人員去處理的、不要大驚小怪,也不要隨便亂說亂動,放心讓醫護人員做他們的工作,你只需要集中精力安撫準媽媽的情緒就好了。[
5、幫她集中注意力,放鬆身體。
在妻子需要的時候,幫助她採取各種減痛措施,別忘了利用那些在產前輔導課中或書本上所學到的知識、比如,建議妻子換個姿勢,或幫助她尋找一種宮縮時能讓她轉移注意力的方法,比如和她一起調整呼吸,說些安慰的話,或給她做腳部按摩、當她開始覺得又熬不過去時,你就重複這一套辦法幫她堅持下去。
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