穿高跟鞋腳趾痛怎麼辦

1、首先就是要挑選一雙合腳的高跟鞋，不要只顧着鞋跟有多高。

2、再就是使用緩衝墊，也可以緩解疼痛。

3、還有就是穿粗高跟的鞋子，也能緩解疼痛。

4、再有就是可以交替穿着不同高度的高跟鞋。

5、高跟鞋的傾斜角度也不要太大。

6、真的有疼痛感的時候，可以晚上用溫水泡泡腳。