扭傷怎麼處理,扭傷處理方式
1、如果出現扭傷,位於人體負重的部位,像踝關節、膝關節,一定要立即制動,減少患肢的負重和活動,另外在72小時之內,儘量冷敷、擡高患肢,都可以有效的消腫止痛,在72小時之內,儘量不要外用膏藥,不要外用藥物,不要口服活血藥物,這些治療方法都有可能會加重患肢的腫脹,甚至會加重皮下出血。
2、如果是上臂的扭傷,處理方法與下肢扭傷處理方法大致相同,但是有一點,上肢的扭傷不可以提拎重物,儘量將前臂中立位固定,懸吊於胸前,有助於患肢的消腫,後期可以考慮口服活血類藥物,像跌打丸、接骨續筋膠囊,均具有很好的促進軟組織修復以及活血通絡、消腫止痛的作用,如果扭傷以後疼痛特別劇烈,並且伴有異常活動或者關節不穩定,需要及時到醫院就診,排除有沒有韌帶的損傷或者因爲扭傷而導致撕脫性骨折的可能性。
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小雪節氣的句子
1、大地一片白茫茫,風吹雪舞飄飛揚。羽絨服裝虎皮帽,雪地行走不畏寒。老人孩子少出門,防止滑倒摔傷身。冬日在家多調養,願你享受續精銳。小雪快樂健康!2、時光一轉眼,又是小雪飄,把煩惱融化,跟快樂舞蹈,紛紛擾擾,紅塵渺渺,走了過客,留下守候,還會念起嗎?曾陪你的紅了櫻桃,綠...
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失戀說說一看就哭簡短傷感
一、煙花的美,與其說輸給了夜晚,不如說留給了寂寞。二、我們如旋轉木馬般悲涼,我永遠無法追上你的腳步。三、在我們最需要有一個人去依靠的時候,往往最後都是自己一個人挺過去,好像每次都是這樣!四、緣分,你信也罷,不信也罷!總之,有時你不得不聽從它的擺佈,愛你的人和你...
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適合表白煽情的話
1、日子苦點沒關係因爲還有你2、詩人依賴月亮而我只想依賴你3、鞦韆水竹馬道一眼見你萬物不及4、你是我所有的少女情懷和心之所向5、喜歡你,沒有技巧,真誠又野蠻。6、第一次見到你,我就知道我栽了。7、海底月是天上月,眼前人是心上人。8、路邊的廣告牌有一個字是你...
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qq說說唯美心語短句
一、手指髒了,大可不必把手指砍掉;帽子小了,大可不必把頭削掉,證明雞蛋是否變味,大可不必把它全吃掉。太陽不會因爲你的失意,明天不再升起;月亮不會因爲你的抱怨,今晚不再降落。矇住自己的眼睛,不等於世界就漆黑一團;矇住別人的眼睛,不等於光明就屬於自己。二、有時候,不要...