怎麼讓自己變白
方法
睡眠:確保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮膚的第一前提。良好的作息時間,可以讓你的皮膚很健康。
食物:VC可以讓皮膚變白,所以可以多吃含VC豐富的食物,如檸檬、西紅柿、柑桔。少攝入富含酪氨酸的食物,黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的,如紫薯、馬鈴薯。攝入富含VE的食物,VE具有抑制它們過氧化的作用,從而有效地抵制了脂褐素在皮膚上的沉積,使皮膚保持白皙,如捲心菜、菜花、芝麻等。
護膚:每天洗臉的同時,在洗臉水裏滴進幾滴白醋,常時間使用可以讓皮膚逐漸變白,淡化黑色素。一週最好敷2次左右補水和美白的面膜。夏天出門一定要塗防曬霜,做好防曬工作。
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冬天的廈門要穿什麼衣服
1、廈門冬天不算太冷,島內,不靠山的地方,一般也就低到10度上下,2、保暖內衣褲,建議穿全套。3、外套厚度嘛,羽絨服應該還不至於,但是呢子大衣是可以的。4、毛衣,或者高領套衫,也可以穿上。5、鞋子麼,靴子當然可以,鞋子,只要不是涼鞋,那麼襪子稍厚些,也沒問題。...
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什麼顏色衣服搭配黑色褲子
1、黑色褲子屬於百搭款,經典大方,可以搭配任何色系的上衣。不同搭配有不同的美感。2、白上衣配黑褲子,精神幹練,是職場最經典搭配。另外,在職場之外這種搭配也顯得很有精神。最保險的搭配,也最普通一些。3、彩色上衣配黑褲子,鮮豔度比較高的彩色上衣配黑褲子,讓人感覺...
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貂絨毛衣掉毛怎麼辦
1、準備一個塑料袋,把衣服疊好放進塑料袋裏,把疊好的衣服放到冰箱的冷凍層,過2-3天就可以拿出來。2、穿衣的時候要注意,因爲貂絨毛衣的長而密,所以避免硬物勾扯,搭配的外套內襯要柔軟,避免釦子等硬物。3、搭配的內衣也要注意儘量穿柔軟的文胸,注意要少清洗,因爲貂絨毛是...
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如何用鹽水消除眼袋
眼袋是很多女孩子比較擔心的問題,其實只要家裏尋常的食鹽就可以解決這個問題。利用食鹽的消腫功能,適當的能加速眼部血液循環,使新陳代謝加快,緩解眼部浮腫情況,從而達到去眼袋的效果。具體操作步驟如下。首先要準備好乾淨衛生的化妝棉,而食鹽最好選擇未拆封的,因爲如...