如何在家裏消除妊娠紋,4種方法來在家裏消除妊娠紋
目錄
方法1:維生素C療法1、多吃富含維生素C的食物。2、如果伸展紋的原因不是懷孕,你也不在孕期,那麼可以吃一些維生素保健品。方法2:注意皮膚保溼1、如果你的體重正在上升,要多多留意胯部、大腿、臀部、胳膊,以及胸部、腹部的皮膚。2、在有伸展紋的部位每天塗抹2到3次可可油。3、在剛剛長出的伸展紋上塗抹麥芽油。方法3:使用酸類/視黃醇類產品1、可以讓醫生給你開視黃醇類藥物。2、使用含有果酸的產品清洗皮膚。所謂的妊娠紋,也叫伸展紋,產生於真皮層,通常是由於脂肪過度堆積形成的。妊娠紋是否產生,以及妊娠紋是否明顯與基因有很大關係。但是,通過一些護膚方法以及其他健康方式,你在家裏就採取一定措施,減輕,甚至消除妊娠紋。方法1:維生素C療法
1、多吃富含維生素C的食物。如果你體重上升過快、個子長得很快,或者由於懷孕的原因而飽受伸展紋或者妊娠紋的困擾,那麼補充維生素C是個不錯的選擇。研究表明維生素C有促進膠原蛋白合成的功效,這樣一來也有助於你的皮膚自我修復。
2、如果伸展紋的原因不是懷孕,你也不在孕期,那麼可以吃一些維生素保健品。每天一粒含500毫克維生素C的膠囊就可以幫助你緩解伸展紋的症狀。而如果你正處於孕期,那麼服用任何保健品之前都應該諮詢醫生。
方法2:注意皮膚保溼
1、如果你的體重正在上升,要多多留意胯部、大腿、臀部、胳膊,以及胸部、腹部的皮膚。及早對伸展紋採取措施,可以收到最好的效果。
2、在有伸展紋的部位每天塗抹2到3次可可油。一定要在伸展紋或者妊娠紋剛剛出現的時候就開始。儘量使用純度較高的可可油,其中化學添加成分比較少。
3、在剛剛長出的伸展紋上塗抹麥芽油。研究表明,新鮮的麥芽油十分有效。
方法3:使用酸類/視黃醇類產品
1、可以讓醫生給你開視黃醇類藥物。這種藥物可以增加皮膚彈性,促進膠原蛋白合成。對於家居療法而言,這是非常不錯的選擇,通過處方也可以比較容易獲得。但是如果你處於孕期或者哺乳期,就不要使用視黃醇藥物。此外,使用這類產品之前,都要仔細閱讀副作用說明。
使用視黃醇或者維生素A類產品的時候,要儘量避免日曬,因爲日曬會增加皮膚的光敏性,而曬傷則會損害皮膚自身修復伸展紋的能力。
2、使用含有果酸的產品清洗皮膚。果酸可以促進膠原蛋白生成。購買的時候儘量選擇純度較高的產品。The most effective glycolic treatments are available at a dermatologist's office.
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