如何改變你的外貌

目錄部分1：衛生習慣1、養成良好的衛生習慣。2、呵護皮膚。部分2：髮型和妝容1、剪個新發型。2、保持新發型的美觀。3、試試新的化妝品。4、根據自己的風格來化妝。不管出於什麼原因，你的生活可能都需要一點改變。如果你對自己的外表有點不滿意，想要換個新形象，那麼跟着下面的步驟來做，你就能看到一個全新的自己！

部分1：衛生習慣

1、養成良好的衛生習慣。如果你不常洗澡，別人就能聞到你身上的異味，或者如果牙縫裏還藏着韭菜，不怎麼注意衛生習慣，那你長得再漂亮也沒什麼意義了。保持良好的衛生習慣，要經常刷牙、用牙線潔牙和按時洗澡。保證每天至少刷兩次牙。記得刷一下舌頭來除口氣（口臭）。每晚用牙線潔牙。

大部分人只需要隔天清洗和護理一次頭髮。身體爲頭髮提供了很好的油脂，不需要每天把它們洗掉。但也不能把油脂一直留着。如果皮膚或者頭髮非常油，那一週洗5、6次就好了。

2、呵護皮膚。皮膚是身體的一個重要部分。你用心善待它，它就會讓你煥發光彩。早晚洗臉。如果你開始或者已經長痘痘了，可以在晚上使用溫和的外用面霜。

每週敷一次面膜。如果覺得這樣太貴了，也有辦法解決。半根搗碎的香蕉配上茶樹油就是很好的省錢面膜。

經常記得塗護手霜，以保持雙手水潤。洗臉洗澡後也要做好保溼工作。

做美甲，並且定時護理。如果你擔心自己做不好，就去沙龍找專人做。

部分2：髮型和妝容

1、剪個新發型。這是讓人注意到你的改變的第一步。不要擔心！去美髮沙龍之前，先花點時間看看雜誌，找到自己喜歡的髮型。如果可以，帶着喜歡的髮型圖片過去，這樣就能儘可能確保剪成自己最喜歡的樣子。挑染、分層、斜邊、短髮或斜劉海都非常漂亮。和主流認知可能有所不同的是，整整齊齊只有一個長度的髮型並不會顯得單調；只是它顯然不適合所有人。

如果你更傾向於搖滾或朋克風格，可以考慮把頭髮剪短，然後分層，留劉海，把一部分染成粉色或紫色。

如果你喜歡加州或衝浪女孩的風格，可以考慮留略卷的長髮，再配合淺色挑染。

如果你想走古典或學院風，不妨考慮一下斜梳到一邊的劉海和長直髮，也可以紮成馬尾。

2、保持新發型的美觀。現在你已經有了漂亮的髮型，快把它展示出來吧！要保證每天早上都打理頭髮。要多注意你用的產品，以及捲髮或拉直的頻率。經常折騰頭髮會導致髮質受損、分叉或脫髮。如果你早上洗過澡，不妨用一點護理產品讓你的頭髮看起來更自然。自然的頭髮會讓你看起來漂亮溫柔，某種程度上來說，甚至讓人感覺更容易親近。

髮帶是現在很流行的配飾。黑色、棕色或白色髮帶幾乎百搭。還有大量的金屬絲和像珠寶一樣的髮帶可供選擇。

趕時間嗎？那就把頭髮梳起來吧。這樣也可以很漂亮。整齊或者稍顯雜亂的馬尾辮都很不錯，這種髮型也是最近纔再度流行起來的。

3、試試新的化妝品。化妝不是什麼必不可少的步驟，但你可能就是想化妝。塗上一點脣彩或疊塗其他顏色，會讓你的嘴脣看起來更飽滿。除非情況不允許，否則你也應該用一點遮瑕膏來掩蓋主要的瑕疵。如果你不能化妝，一定要好好保養你的皮膚。這樣皮膚就不會有那麼多的瑕疵了。把化妝品放在一個可愛的化妝包裏，以便隨身攜帶必需品。根據你要去的目的地，可以放在書包或錢包裏。

買一款自然的腮紅。合適的腮紅會讓你看起來臉蛋自然地紅撲撲，而不是“塗”了腮紅。

條件允許的話，不妨買一個睫毛夾。睫毛夾是睫毛膏的一個很好的替代品；夾好睫毛能讓你的眼睛顯得更大更亮。