頭髮乾燥蓬鬆怎麼辦
1、頭髮的生長需要營養,所以平時吃上要多吃一些利於頭髮生長的食物如:核桃、大棗、胡蘿蔔、菠菜、韭菜、動物肝臟、蛋類、海帶、紫菜等。
2、洗頭髮也要注意方法,洗時動作要輕柔,擦頭髮時不要來回搓頭髮,用乾毛巾盡力擠幹就可以。儘量不要用吹風機吹頭髮,用時也要離頭髮遠一些,由上到下吹乾。
3、用洗髮露洗乾淨頭髮後,可以用水量五分之一的啤酒啤酒加入水中,當護髮素來洗頭髮,對改善頭髮乾燥蓬鬆有效果,洗後在用清水衝乾淨頭髮。
4、平時對頭髮的燙染都會發質造成損傷,所以要儘量少染燙頭髮,因爲染燙頭髮除了對髮質造成損失,對人體也會產生危害。
5、平時作息時間要規律,減少熬夜;洗頭髮的頻率不要太頻,夏天炎熱可以天天洗髮,其他時間隔一天一洗就可以了。
6、洗髮水要選適合自己的,洗髮水上面一般都標有此款洗髮水適用的髮質,選用適於乾性髮質的洗髮水,不要經常換洗髮水品牌。
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