6種方法來自制基本的臉部磨砂膏

目錄方法1：潔面霜和糖1、徹底洗臉。2、把約一茶匙潔面霜放在手掌上。3、將兩茶匙糖倒在潔面霜上。4、以畫圈的方式把混合物塗抹到臉上。5、用溫水弄溼毛巾。6、往臉上潑些冷水就結束了。方法2：綠茶、糖和蜂蜜1、泡一壺高濃縮綠茶。2、把一兩湯匙泡好的茶倒入碗裏。3、將一湯匙糖倒入茶中。4、拌入一湯匙蜂蜜。5、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。方法3：椰子油、糖和檸檬1、把半杯椰子油（約118毫升）倒入碗裏。2、把兩湯匙糖放入碗裏。3、把1湯匙檸檬汁加入混合物裏。4、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。方法4：杏仁碎、油和精油1、把一杯杏仁碎（約110克）倒入碗裏。2、將半杯杏仁油（約120毫升）混入杏仁碎裏。3、添加幾滴精油。4、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。方法5：咖啡渣1、磨碎一些咖啡。2、取一湯匙咖啡。3、把咖啡渣混合物塗抹到臉上。4、把咖啡渣洗乾淨。方法6：酸奶1、用肥皂或潔面乳洗臉。2、把普通酸奶放在碗裏。3、塗抹在皮膚上。4、用冷水洗臉。5、用毛巾或面巾把臉拍幹。6、一週重複一次。好的面部磨砂膏除了使你的臉感覺潔淨、煥然一新，還能防止痤瘡爆發，並去掉乾燥的皮膚角質。下一次當你準備護膚時，可嘗試在家制作磨砂膏。你可以省錢，經過一些實踐後，還可替換成分，創造出滿足你個人喜好的獨特磨砂膏。本文提供製作4種磨砂膏的指示，所用的成分都是家裏可能已有的東西，比如糖、橄欖油和蜂蜜。

方法1：潔面霜和糖

1、徹底洗臉。往臉上潑些溫水，然後用柔軟、乾淨的毛巾輕輕洗擦。你也可使用潔面皂，選擇你所喜歡或對皮膚最好的方式。

2、把約一茶匙潔面霜放在手掌上。你可以用手邊有的任何東西，只要是乳脂狀即可。

3、將兩茶匙糖倒在潔面霜上。用雙手將潔面霜和糖混合一起，製作出含顆粒的糊狀物。使用細砂糖，而非粗糖或原糖。較大的顆粒會刮傷臉。

如果你想要製造更多磨砂膏以供日後使用，可把潔面霜和糖放在碗裏混合，添加適當的分量，直到能產生含顆粒的糊狀物即可。把此混合物放入有蓋的罐子裏，然後存放在衛浴架上以備後用。

4、以畫圈的方式把混合物塗抹到臉上。重點塗抹鼻側及任何小紋線或乾燥處。小心用於眼睛周圍。如果少許磨砂膏進入眼睛，只需用水沖洗乾淨。

5、用溫水弄溼毛巾。俯身於水槽上，開始去掉臉上的磨砂膏，必要時可再次弄溼毛巾。

6、往臉上潑些冷水就結束了。此舉能關閉毛孔，使臉部感覺更清新。用軟毛巾把臉擦乾。

方法2：綠茶、糖和蜂蜜

1、泡一壺高濃縮綠茶。據說把綠茶塗抹在皮膚時有抗老化的效果。它能減少皺紋和瑕疵，甚至可修復瘢痕組織。想要獲取最佳效果，你可使用散裝綠茶及茶球或濾茶器，而不是使用綠茶包。

如果你使用綠茶包，請選擇原味茶，而不是加味茶。這樣你才能得到更濃縮的效果。

2、把一兩湯匙泡好的茶倒入碗裏。等待茶水冷卻。

3、將一湯匙糖倒入茶中。繼續加糖，直到混合物稠度達到足以給皮膚去角質的粗砂狀，但仍需夠溼，才能輕易塗抹。

4、拌入一湯匙蜂蜜。確保蜂蜜徹底混合。它有很好的保溼及抗菌屬性。你可把混合物放入罐子裏，蓋上蓋子密封好，就能存放以備後用。把它置於陰涼、乾燥處，應能保存數週。

5、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。將磨砂膏擦滿整張臉，集中塗抹在乾燥部位。用溼毛巾清除磨砂膏，完成時即用冷水潑臉。

方法3：椰子油、糖和檸檬

1、把半杯椰子油（約118毫升）倒入碗裏。如果你沒有椰子油，可使用橄欖油、杏仁油或葡萄籽油。避免使用花生油、菜籽油及植物油，因爲這些油味道強烈，可能剝奪了你自己護膚的美妙經歷。

2、把兩湯匙糖放入碗裏。繼續把糖拌入混合物裏，直至達到粗砂狀但可塗抹的稠度。

3、把1湯匙檸檬汁加入混合物裏。檸檬汁將提高磨砂膏的潔淨功效。你可把混合物放入罐子裏，蓋上蓋子密封好，就能存放以備後用。把它置於陰涼、乾燥處，應能保存數週。

4、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。將磨砂膏擦滿整張臉，集中塗抹在乾燥部位。用溼毛巾清除磨砂膏，完成時即用冷水潑臉。含油的磨砂膏讓皮膚感覺非常柔嫩，並稍微殘留少許油。此類磨砂膏最適合用於乾性皮膚。

方法4：杏仁碎、油和精油

1、把一杯杏仁碎（約110克）倒入碗裏。你可以選擇在商店購買此產品，也可輕易在家自制杏仁碎。只需把天然杏仁放入攪拌機或食品加工機，攪拌至變成細顆粒的杏仁碎。不要轉動太久，否則杏仁會變成杏仁奶。

不要使用加了鹽或經過烘烤的杏仁。

2、將半杯杏仁油（約120毫升）混入杏仁碎裏。你也可使用橄欖油、椰子油或其它化妝品等級油。避免使用花生油、菜籽油、植物油和其它有強烈味道的油。

3、添加幾滴精油。熏衣草、檸檬、玫瑰和其它精油能使此磨砂膏感覺更豐富。你可把混合物放入罐子裏，蓋上蓋子密封好，就能存放以備後用。把它置於陰涼、乾燥處，應能保存數週。

4、將磨砂膏塗抹在剛洗過的臉上。將磨砂膏擦滿整張臉，集中塗抹在乾燥部位。用溼毛巾清除磨砂膏，完成時即用冷水潑臉。

方法5：咖啡渣

1、磨碎一些咖啡。或者你也可使用早晨喝咖啡留下的咖啡渣。

2、取一湯匙咖啡。加入一湯匙水。將兩者混合均勻。

3、把咖啡渣混合物塗抹到臉上。以畫圈的方式塗抹。

4、把咖啡渣洗乾淨。將臉拍幹。

方法6：酸奶

1、用肥皂或潔面乳洗臉。用毛巾把臉拍幹。

2、把普通酸奶放在碗裏。

3、塗抹在皮膚上。然後等待15分鐘或更久。

4、用冷水洗臉。

5、用毛巾或面巾把臉拍幹。

6、一週重複一次。

小提示

黃瓜也是使皮膚涼爽的好方法，特別是對眼睛。

如果你有黑頭，或是想在塗抹磨砂膏前打開毛孔，可把毛巾的某一部分用熱水弄溼，然後按壓到臉上。請理智一些，不要使用滾燙的熱水。

最好是在一兩個星期內用掉自制磨砂膏，否則所使用的新鮮成分可能會壞掉。

把幾滴薰衣草、檸檬或其它精油加入任何磨砂膏裏，讓它也具備芳香治療屬性。

警告

鹽會磨損皮膚，除非徹底溶解，否則應避免用作去角質素。