怎麼去除雞皮膚
美容護膚1.77W
1、早餐要吃一個西紅柿,晚上睡覺前兩個小時也要吃一個,可達到去除雞皮膚的效果。
2、多吃西蘭花,這個蔬菜對雞皮膚緩解效果非常好,一些動物肝臟也含有豐富的維生素A,也可以適量食用。
3、飲食儘量要清淡,多吃水果蔬菜,早睡早起,要有充足的睡眠,戒菸戒酒。
4、洗澡時患部應塗抹含有去角質成分的肥皂或沐浴乳,沐浴後應儘快擦上含果酸或者是去角質成分的潤膚霜或保溼乳液,也可達到去除雞皮膚的效果。
標籤:皮膚
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