木耳要炒幾分鐘能熟

1、木耳一般炒2到3分鐘能熟。

2、因爲木耳泡好後可以直接吃。木耳有兩種情況不能吃。一種是新鮮木耳不能帶毒素吃。另一種是幹木耳在烹飪前需要用溫水浸泡,浸泡後仍然緊繃的部分不宜食用。根據聲音判斷不需要很長時間。木耳出鍋時會噼啪作響,發出很大的響聲,聲音變小,木耳變軟就沒事了。也可以和胡蘿蔔、肉或者大白菜一起炒。多吃木耳補血比較好。記得把木耳多炒一點油,再炒久一點。