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綠豆如何吃好吃又簡單

綠豆如何吃好吃又簡單

1、準備食材。綠豆提前用水泡起來4小時以上吧,我早晨浸泡晚上煮的。泡好的綠豆,放入鍋中,加入超過綠豆的水。中火煮至綠豆酥爛。晾涼後,放入保鮮袋裏,用擀麪杖擀碎。全部完成備用。

2、將準備好的綠豆沙,放入鍋中,小火翻炒。初開始炒的時候,會很粘,要勤攪拌。待水分蒸發一半的時候,放入食用油和白糖。水分慢慢蒸發後,炒起來會輕鬆,這時,不再粘鍋但還會粘鍋鏟。等豆沙餡不粘鍋鏟的時候,即可關火盛出備用。

標籤:好吃 綠豆