天天喝檸檬水好嗎,檸檬水好喝嗎
1、檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作爲美容食品。而且喝檸檬切片泡水,還有着美白養顏的功效,尤其是在夏季,很多朋友都想喝檸檬水變白,於是每天都會飲用檸檬水,甚至有的人會大量的飲用。
2、其實,這種做法是不建議的,檸檬水可以每天喝,但是切記不要過量飲用。適量即可,可以每天飲用100ML左右的檸檬水;因爲檸檬水中含有大量的酸性物質,很容易腐蝕牙齒,而且如果空腹喝的話對於腸胃道不好的人羣有一定的影響,容易加重病情,所以說不建議過量飲用。
3、另外,記得喝完檸檬水記得漱口或者刷牙,免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒,損壞牙齒。
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鱔魚炒芹菜做法
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麻婆豆腐不用肉末怎麼做好吃,做的時候會用到什麼輔料
1、嫩豆腐切塊,大蒜切片,生薑切片,蔥切成蔥花。2、開火把油燒熱,放入蔥、姜、蒜、辣椒醬、花椒,加入五花肉末翻炒至肉末變色。3、加入水把麻婆豆腐湯底煮好,煮沸後加入豆腐,燜煮幾分鐘,加入白糖,撒上蔥花即可出鍋。...
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話梅排骨的烹飪方法
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新鮮春筍焯水要焯多長時間,製作春筍焯水時間
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