天麻應該怎麼吃,新鮮天麻食用方法
1、可通過以下方式食用新鮮天麻:新鮮天麻可洗淨,在沸水中燙3-5分鐘,撈起,放涼,切片,與辣椒一起炒食。常見的有治療眩暈頭痛、神經性頭痛、肢體麻木、神經衰弱、失眠等。
2、還可以把天麻洗淨切片,和大魚頭、雲腿等調料一起放在燉盅裏燉食。要注意燉的時候要把握好火候,魚頭首先要處理去腥味。神經衰弱等疾病能起到很好的治療效果。
3、新鮮天麻洗淨後可切成薄片,用80分鐘左右的開瓶水泡,配上白菊花、枸杞、大棗,10分鐘內帶茶飲用,能起到去肝火、明目、補腎、治高血壓等症狀。
4、可將新鮮天麻洗淨,切成小塊,加水煮30分鐘後,打進雞蛋煮熟後就可以吃了,這對治療頭痛目炫等效果很好。
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炒蘆筍要不要焯水
1、炒蘆筍需要焯水。2、原因有兩點:(1)這種烹調方式能最大限度的保留蘆筍中的維生素,避免營養大量流失,焯水後的蘆筍色澤豔麗、質地脆嫩。(2)因爲蘆筍中含有草酸,進入人體血液後很容易與鈣結合,生成草酸鈣,而焯水則能去除大部分草酸,吃起來更放心。...
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如何保存蒜水不變色
1、香油:可在蒜水的表面滴幾滴香油,可隔絕氧氣,有效防止蒜水變色。2、保鮮膜:可將盛放蒜水的容器使用保鮮膜密封保存,可有效避免蒜水變色。3、冷藏保存:將蒜水密封后,放入冰箱冷藏保存,可以減緩變色。...
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火龍果米粥做法
1、食材:火龍果1個、大米100克、葡萄乾適量、水1100ML、蜂蜜適量;2、大米加水,浸泡30分鐘。3、鍋中放入1100ML的水,大火燒開。4、放入泡好的大米。5、大火催開後,轉小火煮30分鐘。6、先將火龍果切成厚片。7、再切成丁狀。8、鍋中放入葡萄乾、火龍果,攪拌均勻。9、煮...
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意麪醬如何做,意麪醬的做法
1、材料:瘦肉二兩洋蔥半個(小洋蔥)、大蒜十瓣、西紅柿兩個、番茄醬適量、黑胡椒粒適量、黑胡椒粉適量、亨氏番茄醬適量。2、瘦肉切碎,用料酒、味極鮮醬油、黑胡椒粉醃製數分鐘。3、洋蔥,大蒜切碎。有個訣竅:切洋蔥的時候旁邊放一碗水,再打開抽油煙機。這樣切的時候就...