小米獼猴桃粥的功效
小米獼猴桃粥的功效都有哪些,一起來看看小編的分享吧!
小米獼猴桃粥有着解除煩熱、生津潤燥的作用,對那些由於脾胃失和而導致的消化不良,有明顯的改善作用。獼猴桃還有降低血脂和膽固醇的作用。比較適合患有高血壓、肝炎等病的中老年人。這個粥不但味道口感酸甜好喝,而且營養也特別的豐富,能夠補充維生素以及各種微量元素及礦物質,尤其對於小寶寶來說,經常喝用的話,對身體健康生長髮育是很有利的。
拓展小知識:獼猴桃大米粥的功效和做法
首先呢,就是要準備獼猴桃大米粥的材料和調料: 獼猴桃要準備120克,大米準備100克,調料就是白糖兩大勺就可以了 ,也可以依據個人的口味添加 。將獼猴桃去皮切成小塊備用,大米淘洗乾淨備用 。鍋內加入適量的水放入大米煮成粥,八成熟的時候加入獼猴桃塊和白糖,煮至粥完全熟透就可以了 。獼猴桃具有着止渴解熱、抗癌和胃降逆、通淋的功效 ,獼猴桃還有抗突變成分谷胱甘肽,有利於抑制誘發癌症基因的突變,對肝癌,皮膚癌,肺癌,前列腺癌等多種癌變細胞病變前有一定的抑制作用 。獼猴桃還能通過保護細胞間質屏障消除體內的致癌物質,對延長癌症患者生存期起到一定的作用,這道獼猴桃大米粥具有清熱生津、活血行水的功效,尤其適合肺癌,乳腺癌,宮頸癌,膀胱癌等患者放療之後使用 。
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