薄荷有營養的吃法
1、薄荷汁;榨汁總是最簡單的一種吃法,薄荷葉也不例外。薄荷葉本身味道就很開胃健脾,所以食用起來不會有口感上的不適。但是也有少部分人會覺得薄荷過於清涼,這時候,可以適當在薄荷汁中加入一些調料,讓薄荷汁更能滿足自己的口感需求,又能汲取到薄荷的營養價值。
2、薄荷湯;說起來薄荷湯,大家可能還沒有太多的機會能夠吃到。薄荷湯的做法十分簡便。只需要將新鮮的薄荷葉用清水沖洗乾淨即可。然後再將洗淨的薄荷葉放入煮沸的水中,用開水焯一下,根據自己的口味放入少許鹽、糖或者其他調味料,就可以享受到薄荷湯健脾開胃、解毒敗火的功效了。
3、薄荷粥;薄荷葉煮粥也是不錯的選擇,既可以代替我們吃慣了的米飯和白粥作爲主食填飽肚子,又可以嚐到薄荷清涼健腦的味道,如果在往粥中加入一些自己喜愛的小菜,一起蒸煮完成,豈不是美味佳餚。所以厭倦了每日一樣的主食,不妨試試看薄荷粥哦,說不定就享用到了十分美妙的食物。
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西式烹飪技巧
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用純牛奶和橘子怎麼做好吃的,具體需要怎麼製作的
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剁椒蒸魚的做法介紹,剁椒蒸魚做法竅門
1、原料:草魚一條一斤半、青豆、甜玉米粒(罐頭或袋裝)剁椒一瓶、鹽、白糖、胡椒粉、紹酒、香蔥一小把、姜、蒜。2、草魚洗淨用剪刀剪出花刀。3、魚用紹酒胡椒粉醃漬。魚放在安利皇后鍋的蒸盤裏。4、剁椒、鹽、白糖、香蔥末、蒜末、青豆、薑末拌成醬,5、將拌好的醬...
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怎樣自制香蕉酒
1、原料:香蕉幾根、冰糖適量、白酒適量。2、首先將香蕉剝皮切成段。3、將切好的香蕉段放進罐子裏,加入冰糖和白酒。4、將罐子密封好,三個月後可以打開飲用香蕉酒,當然可以放置時間更久一點,這樣味道會更好!...