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蒸野菜如何不發粘

1、準備好麪條菜,麪條菜摘洗乾淨,略控水。

蒸野菜如何不發粘

2、放進大碗,加入麪粉和玉米麪,拌均勻。

3、使每一片野菜都粘上粉,起蒸鍋,籠屜上抹一層食用油,上汽後放入野菜,大火蒸8分鐘。

4、所有調味料放進小碗,攪拌均勻成醬汁;澆在蒸好的野菜上,或者與野菜一起上桌蘸食。這種方法可以防止蒸野菜時不粘。

標籤:不發 野菜