怎樣讓食材變隱形

1、可以將食材變成各種花樣。比如蔬菜榨汁然後和麪粉，就變成彩色麪條；

2、還可以將餃子皮弄成彩色，做成蔬菜綠色餃子或者橙色餃子，或者番茄味的餃子；

3、遇到孩子不喜歡吃的菜，就包起來，這樣孩子看不到，也會吃的。