煎雞胸肉怎麼洗?

雞胸肉怎麼洗？

一、準備食鹽適量、容器。

二、雞胸肉切塊放入容器中，

加入適量清水沒過雞肉。在容器中加入適量食用鹽攪拌均勻。

三、用手抓捏雞肉,促進肉塊中血水排出。

總結

1.準備食鹽適量、容器。

2.容器中加入適量食用鹽，雞胸肉切塊放入容器中。

3.用手抓捏雞肉,促進肉塊中血水排出。