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炒土豆絲炒幾分鐘能熟

炒土豆絲炒幾分鐘能熟

1、土豆絲焯水炒一分鐘就能炒熟,不焯水5分鐘炒熟。

2、最好是用水泡一下,避免氧化和粘連。土豆含有豐富的膳食纖維和維生素以及礦物質,可以起到增強飽腹感、促進胃腸蠕動、緩解和預防便祕的作用。

3、土豆屬於秋季的一種蔬菜。吃起來口感非常好,而且澱粉含量比較高,不管是把它炒菜來吃,或者做成美味的土豆餅,都是非常不錯的吃法。