健身男士着裝搭配技巧,健身男士着裝搭配技巧有哪些
1、上衣:在平時觀察中,你會發現各大運動品牌都會有出一些鍛鍊時適合穿的T恤、背心和長袖運動衣,而它們的設計都比較fashion,最常見的運動T恤、緊身或普通速乾的都可以。無袖運動坎肩很酷也方便擼鐵。很多大咖穿的運動背心、長袖運動衣也是不錯的選擇。而戶外跑步的話,連帽衫會比較潮。
2、褲子:不要穿奇怪的運動七分褲,更不要穿牛仔褲,休閒褲,西褲等等這一類與運動完全無關的褲子。只會讓你看起來是個傻X。天氣熱可以穿運動短褲健身,但是必須褲腿在膝蓋以上的,沒有爲什麼。而近年來,內穿緊身長褲,外搭運動短褲,這種搭配最夯。如果你身材夠好,只穿緊身長褲也是極好的。
3、鞋子:對於一些人來說,一雙既美觀又舒適的運動鞋簡直太重要了。儘可能買雙質量好的運動鞋,如:耐克、阿迪、NB、Asics等都不錯。而說到鞋子,就聯想到洗浴間裏穿的拖鞋,這也是一個值得注意的細節。帥應該是從內而外的,不能放過任何一個細節,男人的拖鞋、襪子包括指甲,都是要注意的,型男們穿的拖鞋是人字拖和普通運動款都是可以的。
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鱔魚炒芹菜做法
1、將胡椒、花椒炒焦,研成細粉;2、芹菜斜切絲,焯熟備用;3、姜、蔥、蒜切絲;4、將鱔魚切成4釐米長的斜絲;5、鍋置旺火上放入植物油加熱後,放入鱔魚絲,翻炒至半熟時加入料酒、豆瓣醬、薑絲、蔥絲,再翻炒幾下;6、放入醬油、白糖、肉湯,然後改微火煨之,待汁將盡時,加入醋翻炒;7、...
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漢堡怎麼做簡單又好吃,在家怎麼做漢堡簡單又好吃
1、食材:豬排,牛排,捲心菜適量,漢堡殼,生菜,沙拉醬。2、把上面的蔬菜和水果洗乾淨之後放在一旁備用。3、將豬排和牛排下炸熟之後過濾掉多餘的油放在一旁備用。4、準備一個碗,把沙拉醬和蔬菜放在一起攪拌均勻,蔬菜需要提前切好形狀哦,這樣方便食用。5、把準備的餡料包倒...
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烤布蕾的做法
1、材料:蛋黃2個,細砂糖30克,淡奶油120克,牛奶50克,香草粉14小勺2、蛋黃加細砂糖攪勻,不起泡,豎直打蛋器繞圈攪拌。3、淡奶油加牛奶加熱至微沸,加入適量香草粉,攪勻。4、將奶油液慢慢一點點加入雞蛋糊中,完全混勻,攪拌的時候一定不要起泡。5、將3的液體過篩2次,這樣會比較...
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蛋黃肉糉怎麼做
1、材料:糉子葉、糯米、五花肉、香菇、蛋黃、棗、鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味品。2、幹糉葉用清水泡開,沖洗幾遍,再下鍋用熱水煮一下,可以使糉葉柔軟又幹淨;糯米淘乾淨後,用水浸泡幾個小時;3、五花肉切小塊,用鹽、料酒、老抽、糖、蠔油等調味料醃製,放冰箱一天,香菇...