保溫杯一次泡多少顆枸杞比較合適,保溫杯一次泡幾顆枸杞
1、保溫杯一次可以泡8-10顆枸杞。枸杞子泡水的主要食材是枸杞子,爲茄科植物枸杞的果實,全株各部位都可入藥,營養和藥用價值也被人們所熟知。中醫認爲枸杞子味甘,性平,歸肝、腎經。枸杞子泡水有美容養顏、益精明目、潤肺止咳的功效。
2、美容養顏:枸杞子泡水含有多種有效成分,如枸杞多糖、β-胡蘿蔔素均是強力抗氧化劑,加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的協同作用,形成了強大的抗氧化力量。維生素A既可抗氧化,也能維持上皮組織的生長與分化,防止皮膚乾燥和毛囊角化,故枸杞子泡水有美容養顏的功效。
3、益精明目:杞子泡水中的枸杞子歸肝、腎經,中醫認爲肝開竅於目,可以保護視力,緩解視疲勞,歸腎經的藥物可以改善虛勞精虧、腰膝痠痛、陽萎、遺精等症狀,故枸杞子泡水具有益精明目的功效。
4、潤肺止咳:枸杞子泡水具有潤肺止咳的功效,可以用於緩解虛勞咳嗽、內熱消渴。
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辣味酥條怎麼做
1、用料主料:麪粉400克、黃油40克、辣椒粉30克、孜然15克,酵母粉5克。2、酵母溶於溫水中,靜置5分鐘備用。3、將除辣椒粉、孜然外的原料混合攪拌。4、揉至麪糰細膩光滑、富有彈性;再將麪糰蓋上保鮮膜,餳發20分鐘。5、用擀麪杖擀成2釐米薄厚的面片,再切成1釐米寬的長條...
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美味金錢蛋的做法
1、用:雞蛋420克;調料:澱粉(豌豆)8克,小麥麪粉10克,植物油100克,鹽5克,味精3克,椒鹽5克,甜麪醬10克,醬油5克,茶葉5克;2、將5個雞蛋煮熟,用醬油、茶葉,製成滷雞蛋。把滷好的雞蛋剝去外殼,切成0.5釐米的厚的圓片。3、把剩下的1個雞蛋磕入碗內,加入溼澱粉、麪粉、精鹽調勻...
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怎麼做豬肺湯止咳潤肺
1、雪梨豬肺湯止咳潤肺。2、食材:豬肺1個,雪梨1個,川貝母20克,食鹽適量。3、川貝母洗淨;雪梨洗淨,連皮切成塊狀,去核。4、豬肺洗淨,切成塊狀,焯水後再衝洗一遍。5、將適量清水放入煲內,煮沸後加入豬肺、雪梨、川貝母,大火燒開後轉小火煲兩個半小時,加鹽調味即可。...
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燉牛肉有什麼訣竅
1、一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。無論採用什麼作料,蔥、姜、蒜是必不可少的。還可以加些桔皮。若以2.5千克肉爲準,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4塊、蔥寸長3~4段、姜1塊切口(不要切斷)、蒜4~5瓣。將這些作料一...