英貴茶早上空腹喝可以嗎
1、英貴茶不建議空腹飲用,這樣會傷害脾胃。茶葉在浸泡的時候,不適合泡太久,不然會被氧化,還有可能被細菌感染。
2、空腹喝茶也是一大禁忌,因爲空腹喝茶會讓胃液稀釋,這樣消化能力就會降低,加上茶葉還可能會被人體吸收,不良成分會大量的入血,引發一些“茶醉”的現象。
3、吃完飯不適合立刻飲茶,因爲茶水會沖淡胃液,影響食物的消化。茶葉中的單寧酸可以讓食物中的蛋白質變成不容易消化的凝固物質,從而加重腸胃負擔,還會影響蛋白質的吸收。
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