笑一笑十年少的十年少是什麼意思怎麼理解笑一笑十年少的十年少的意思

1、十年少，年輕十年。笑一笑十年少的意思是保持可觀的心態，人活得更長久。

2、笑一笑，無論遇到任何事情都笑着面對，是需要保持很好的心態，能一直保持良好心態的人，纔算真正身心健康，故心態也年輕！相反，如果遇事悲觀、愁苦，會帶來消極情緒，沒有精神狀態，看着也是面容憔悴。性格爽朗的人學會爲自己尋找快樂，他的心態是健康的因而健康長壽；性格憂鬱的人不會爲自己營造愉悅的心情，因而頭髮愁白了，心態極不正常。因此，我們能從中獲得啓迪，尋找積極的人生態度，讓自己的身心更健康。