如何在一年內每天寫日記並使之有趣

方法1：養成每天寫作的習慣1、讓寫日記這件事觸手可及。2、安排寫作時間。3、別太在意別人的看法。4、爲日記創建’’模板’’大綱。5、簡短的日記僅記錄重點。6、即使一天沒寫日記，也不要輕言放棄。方法2：讓寫日記變得有趣1、賦予寫日記這件事一個明確的目的。2、記錄要詳細。3、記錄當時的想法和感受，而不單單是事件。4、寫日記時要誠實。5、在日記裏大膽創新。6、添加視覺效果。方法3：選擇鼓舞人心的素材1、找一本自己喜歡的日記簿。2、嘗試使用不同的筆來寫日記。3、考慮寫網絡日記。寫日記是保存記憶的一種方式。當然還有其它好處，比如對人的創造力和精神健康都有很大益處。記日記還可以鍛鍊寫作能力，說不定可以讓你成爲一個作家！要想讓寫日記成爲生活中的一部分，就要養成寫作的習慣，同時保持創造性也非常重要！

方法1：養成每天寫作的習慣

1、讓寫日記這件事觸手可及。寫日記最難的部分就在於養成每一天都寫。想要養成習慣，一個簡單的技巧就是讓日記本轉眼即見，觸手可及。有些人習慣隨身攜帶日記本，像是放在口袋、錢包或揹包裏。這樣無論走到什麼地方，只要靈光一現，就可以馬上記錄下來。

而有些人則喜歡把日記本放在家裏的就手處，比如牀邊。將日記本放在經常看到的地方，可以幫助提醒自己每天要寫作。

2、安排寫作時間。許多人認爲在每天特定時間寫作，對於長期堅持很有幫助。多數人選擇在睡前或是早上睡醒時寫，這兩種方式都是回顧前一天所見所聞的好時機。在固定的時間寫作，有助於養成每天寫作的習慣，使你不至於那麼容易忘記這件事，並逐漸讓大腦形成在特定時間寫作的條件反射。你慢慢會發現一旦到了每天的特定時間，腦海中的隻言片語會越來越容易形成完整的內容。

當然，寫日記這件事不一定要在特定時間才做。養成固定時間寫作，並不意味着就不能在其它時候寫東西。一旦靈感來了，就馬上寫下來。如果你樂意，一天多寫幾次更好。

3、別太在意別人的看法。寫日記這件事是爲了自己，而非別人。因此，當你在寫日記的時候，不要過於擔心拼寫和語法規則等問題，當然也不必擔心別人會怎麼評判你寫的東西。因爲所謂的規則而束手束腳，只會分散注意力，造成拖延，還會影響創造性。

個人寫作只爲自己。通過這種方式，幫助自己更好地瞭解自己，減輕壓力，解決與他人的爭端，緩解困頓的情緒，從而對身心健康產生積極的影響。

假如日記裏有希望和別人分享的東西，因此而擔心拼寫和語法問題，可以寫完日記之後再抽時間檢查。

4、爲日記創建’’模板’’大綱。有的時候，當靈感襲來，寫日記就會像行雲流水般流暢。也有的時候，即使絞盡腦汁，都不知該如何下筆，這時候可以利用一些預先想好的問題，通過回答這些問題，構成一篇日記的模板。這樣再來開始寫就容易得多了。以下是一些建議：我昨天或今天做了什麼？

我學到了什麼？

我此刻的感覺如何？

我應該感謝什麼？

我昨天或今天讀了什麼？

我今天或明天的計劃是什麼？

今天、明天或本週必須要完成的最重要的事情是什麼？爲什麼？

5、簡短的日記僅記錄重點。有些時候，你可能沒有足夠時間寫日記，或者純粹是不想寫。這種情況下，把當天的事情或想法簡短地列出來，這樣也是可以的。例如，你可以這樣記錄：與莎拉在意大利卡薩餐廳共進午餐。

對新工作項目的擔憂——資金會到位嗎？

開始讀《罪與罰》，目前爲止都挺有趣，就是偶爾有點難讀懂。

這些簡短的日記要點可以在你有時間了，想詳細寫日記的時候提供一些記憶幫助。就算不再擴充篇章，這樣的簡短日記還是比直接跳過不寫更好。

6、即使一天沒寫日記，也不要輕言放棄。不管出於什麼原因，可能總有那麼一兩天沒法堅持寫日記。即使是這樣，也不能氣餒。日記是爲自己而寫的，並沒有什麼硬性規定，非要每天都寫。話雖如此，還是儘量不要超過兩天不寫日記。一旦超過了兩天，就很容易破壞每天寫作的習慣養成。

方法2：讓寫日記變得有趣

1、賦予寫日記這件事一個明確的目的。有的時候，可能並沒有什麼有趣的事情發生，導致無法每天都寫出有趣的日記。要解決這個問題，其中一種方法就是把寫日記這件事與某個特定目標聯繫在一起，然後每天都記錄這個目標實現過程中發生的一些事。例如，可以試試：項目日記，不管是私人的還是工作方面，都可以記錄一些正在進行中的項目進展。

感恩日記，每天都寫一些讓你感激的事情。

自然日記，在日記裏寫植物、動物、天氣或其它每天看到的自然事物。

夢境日記，每天早上醒來時，在日記裏寫下夜裏做過的夢。如果記不得，就在日記裏寫回想不起來。

2、記錄要詳細。養成詳細記錄的寫作習慣，會讓日記內容變得更加有趣，也會讓日後回憶起某些事情變得更加容易。即使是非常有趣的事物，如果在描述時過於簡潔，也會變得平淡無奇。例如，如果這樣寫：’’今晚，我看了最喜歡的樂隊的一場演奏音樂會。’’這樣就未免顯得太沒有說服力了。

相反，描述一下當時觀衆此起彼伏的掌聲，樂隊吉他手令人歎爲觀止的獨奏，主唱俯身親吻前排某個觀衆臉頰的時刻等等，這段回憶就變得生動起來。這樣寫不僅更有趣，也讓以後再次閱讀時更加身臨其境。

3、記錄當時的想法和感受，而不單單是事件。同樣地，如果描述某件發生在自己身上的事件時，除了事件本身和自己的情緒反應，還可以再加上個人當時的想法，這樣寫作就會更顯有趣。還是前面那個例子，你可以在日記裏描述在最喜歡的樂隊走上舞臺之前，你內心的無比期待，現場的音箱低音炮如何讓你整個身體都感覺到震動。當樂隊演奏你最喜歡的曲目時，你又是多麼興奮和快樂等等。

日記也可以用來幫助自己度過情緒低落的困難時期。

4、寫日記時要誠實。記住，寫日記是爲了自己。如實描述自己的感受和經歷，才能對自身成長有所益處，同時也會讓日記更顯趣味。在日記裏壓抑自己的感覺，會讓寫作體驗大打折扣。既然寫日記是爲了自己，就應該以一種深入而真實的方式，記錄和探索自己的想法和感受，大膽地述說，而不必害怕被誰評判。

5、在日記裏大膽創新。大部分人都認爲日記寫作是很私人的事情，而事實上也是如此。所以，不要害怕在日記裏創新，尤其是當你認爲自己的日常乏善可陳時，更是可以勇敢地創作。有些人在日記裏寫短篇小說，或者其它類型的小說作品。

你可以寫下讀過的詩或能夠激發靈感的歌詞，甚至可以寫下自己因此創作的詩或歌曲。

這些匆匆寫下的初稿，說不定可以成爲日後醞釀而成的作品。當然，也可能只是日記本里普通的一篇。

6、添加視覺效果。除了書寫有趣的內容以外，另一種讓日記保持有趣的方法，是給日記添加別的屬性，來點視覺效果讓日記生動起來吧！在日記里加上各種好看的剪貼紙或簡筆畫，甚至是在邊緣隨性塗鴉。

在日記本里保存所描述事件中的小紀念品。例如，看了最喜歡的樂隊演奏會後，可以在記述演奏會的日記裏粘貼當天的門票票根。

方法3：選擇鼓舞人心的素材

1、找一本自己喜歡的日記簿。有的人認爲用什麼樣的本子來寫日記不重要，也有的人認爲用一本自己喜歡的本子來寫日記，會讓寫日記這件事變得更加容易堅持。到商店裏去選購日記本，這樣就可以把它們拿在手上，感覺它們的不同手感，從而做出令自己滿意的選擇。

本子要選擇自己喜歡的，但又不會過於精緻，以至害怕在上面塗寫。寫日記並不要求有多整潔有序，況且好的日記往往都是隨性塗寫的。

選擇大小合適的日記本。許多人喜歡隨身攜帶日記本，如果你也是這樣，那麼一個小巧玲瓏的日記本可能更適合你。另外，如果希望在日記本畫畫或貼剪貼紙，那你可能需要一本大一點的日記本。

2、嘗試使用不同的筆來寫日記。與上述同理，不同的人傾向於用不同類型的筆來寫字。如果用便宜的一次性筆感覺舒服，那就儘管用。如果精美的簽字筆寫起字來讓你覺得更流暢，那就花點錢買，別捨不得。到商店裏慢慢選購，甚至到藝術用品商店去，嘗試不同類型的筆，看看什麼筆最適合自己。選一支合適的筆，讓自己“想要’’寫，這樣才能培養每天都寫作的習慣。