怎樣提高瞬間記憶力
1、握拳法。美國蒙克萊州立大學的心理學家研究證實:學習事物時緊握右拳,記憶力會增強;回想事物時緊握左手,有助喚回記憶。研究者表示,當人緊握右拳時,左腦額葉神經元會更活躍;緊握左拳時,右腦額葉神經元會更活躍。人腦的左、右額葉分別與記憶、回憶功能有關,這可能是握拳能增強記憶或回憶的原因。不過,此法僅適用於慣用右手的人,左撇子的效果尚待研究。
2、姿勢法。當人擺出和過去經歷某事時相同的姿勢,他回憶該事的能力會變強。方法:以讀書考試爲例,你可以在讀書時保持某種坐姿,如兩腿交叉30度,然後在考試的時候也採取同樣坐姿。
3、獨白法。把你想記住的內容說出來,也有助於強化記憶。
4、咀嚼法。英國諾桑比亞大學的心理學家研究發現,嚼口香糖可以增強記憶力:短期記憶增強24%,長期記憶增強36%。但其作用機理尚不清楚,學者推測,嚼口香糖時,心跳會加快,大腦氧氣循環會變好,可能因此強化了認知能力所致。
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劃地爲牢造句
造句指懂得並使用字詞,按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵,可延伸爲寫段、作文的基礎,是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八:“其用意,其造句,均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四:“造句也...
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技多不壓身什麼意思
1、技多不壓身意思是手裏學的技術多很好,有飯碗在手,多了不會讓自己覺得壓在身上有壓力。2、這句話可以鼓勵人們好好的磨練技藝。技藝是指工具和材料使用中的才智、技術或品質性手藝。富於技巧性、難以掌握的武藝、工藝。也指從事某一技術工種的人。...
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魚貫而行造句
造句指懂得並使用字詞,按照一定的句法規則造出字詞通順、意思完整、符合邏輯的句子。依據現代語文學科特徵,可延伸爲寫段、作文的基礎,是學生寫好作文的基本功。造句來源清俞樾《春在堂隨筆》卷八:“其用意,其造句,均以纖巧勝。”夏丏尊葉聖陶《文心雕龍》四:“造句也...
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心樂之原文及翻譯
1、心樂之的樂意思:以……爲樂,對……感到快樂。2、原文:《小石潭記》【作者】柳宗元【朝代】唐從小丘西行百二十步,隔篁竹,聞水聲,如鳴珮環,心樂之。伐竹取道,下見小潭,水尤清冽。全石以爲底,近岸,卷石底以出,爲坻,爲嶼,爲嵁,爲巖。青樹翠蔓,蒙絡搖綴,參差披拂。潭中魚可百許頭...