怎麼順利度過初中

瞭解孩子青春期的生理變化。男孩子出現喉結，聲音變粗，女孩子乳房顯著增大，出現月經等等。作爲家長要將這些正常發育過程告訴孩子，解決孩子內心的疑惑。 2 瞭解孩子的心理變化。青春期的孩子往往希望擺脫大人的保護，尋求獨立自主和自由；自我

本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何順利度過初中：避免麻煩、交朋友、專注學業、提升自己、初中生活技巧

初中是每個孩子成長中的一大步。你離開了小學的小世界，進入中學的大世界，在那裏你會更受到重視，會有更多的作業，也有更多的事情要做。有的部分會比較嚇人，但是也有一些會很有趣。充分利用這三到四年。你在中學的時光會永遠伴隨你的一生！初中生活可能是艱難的，因此如果你不知道在中學該怎麼做，讀下去！第一部分：避免麻煩

糊里糊塗度過的，每天沒心沒肺嘻嘻哈哈，喜歡人只是因爲對方的長相比較帥或者是成績比較好，偏偏又不敢跟人家說我喜歡你之類的話，每次都是偷偷看人家找機會想引起對方注意而已，反正基本說來就是很膚淺的初高中，長大後才覺得，真應該把當時的

第1步：瞭解你學校的規則！你肯定不想在第一年就打破一些你根本不知道的規則，而惹上老師或校長的麻煩吧！確保你瞭解你學校的着裝以及其他規則，然後遵守！讓老師討厭你或者讓自己看起來像一個麻煩製造者只會給你的生活帶來麻煩！

男孩的青春期一般指13、14歲-17、18歲這個階段。 俗話說：“半大小子，氣死老子。”許多家長抱怨說，現在的孩子就是“小霸王”，特別不聽話，愛和大人頂嘴，叫他向東他偏向西，叫他不非要幹，逆反心理特別強。出現這種情況並不奇怪。 在孩子的發

第2步：不要關注八卦。

初二隨着對周圍環境的熟悉，對中學緊張、陌生的感覺逐漸淡化；同時距離中考還有一段時間，學生的學習動力不足；加上初二時青春期萌芽的時期，學生的性格逐漸顯示出逆反的特點；這個階段如果教育得當，學習成績是一個很難得的鞏固和上升期，爲中

這是在中學避免麻煩的最好辦法。會有很多八卦以及很多人散佈惡意的（非常卑鄙的）的謠言。忽略這些謠言，即使這些謠言是關於你的，並且如果有人告訴或者詢問謠言的信息，讓他們忽略它，不要再導出傳播。謠言會破壞友誼，創造敵人，傷害感情，給每個人製造麻煩。

有些家長不斷的提出疑問：以前還好好的，現在怎麼變得怪怪的，我們都管不了；有時候態度比我們還暴躁。我們的孩子怎麼了？不用着急，這說明孩子到了人生的第二反抗期了，也就是我們所說的青春期，只要家長和教師因勢利導會慢慢順利度過的。 兒童

有些謠言非常傷人以至於某些人想要傷害自己。你肯定不想成爲這部分人之一吧？幫助阻止謠言，通過支持別人，不要參與散佈謠言來拯救生命。

一、那我們怎樣和“叛逆”孩子溝通呢？ 打罵不行，放任不得，半大孩子真難管，在許多家長無奈於青春期孩子叛逆的同時，孩子們說出了自己的心裏話：“叛逆，是被出來的。其實，自己在生活中也很矛盾。”孩子心聲：最渴望父母也能認個錯“在父母眼裏

即使你知道這個信息是真實的，如果是別人的私人事務或者敏感信息，你不應該傳播出去。你肯定也不想有人四處散佈你的私人祕密是吧？

因爲夢想是孩子的追求，是他每一天行動的動力，是在受挫後的新希望新行動的支撐！當他每一天主 動、科學管理自己的夢想，並不斷地堅持行動後，那夢想“最終能綻放在陽光下”。 因此，入學前，家長可以和孩子一起商量初中三年的打算，聊一聊孩子的

第3步：明智地選擇你的朋友，這非常重要。

因爲夢想是孩子的追求，是他每一天行動的動力，是在受挫後的新希望新行動的支撐！當他每一天主 動、科學管理自己的夢想，並不斷地堅持行動後，那夢想“最終能綻放在陽光下”。 因此，入學前，家長可以和孩子一起商量初中三年的打算，聊一聊孩子的

和那些不想製造事件的朋友呆在一起，這樣你就能避免在中學遇到很多糟糕的麻煩。每個小團體都有些問題，但是如果你突然覺得你的生活可能會變成一個迪斯尼頻道的節目那樣起伏跌宕，你可能需要考慮一羣更冷靜的朋友。

初一這個過渡的時期，總是有同學面對新問題準備得不好，掉下隊來，同時，也有些同學方法得當，後來居上。爲什麼會這樣呢?在這裏，我們給大家提供一些在進入初中後需要注意的問題，以備借鑑。 從小學到初中是同學們學習和心理上的一個重要過渡時

第4步：不要讓你的朋友讓你陷入麻煩。

哇哈哈,這篇剛好,長了可以刪嘛 時間就像手中的沙礫,可以擁有,卻不能把握.時間就是這麼無情的向前走着,而我們卻在爲了不被它丟下拼命的追逐着,誰都不想被時間丟下.就這樣,二零零七年九月一日,我步入了初三.這個曾經聽身旁的人談論過無數次的,曾經

和上面的步驟相同，你不應該和那些讓你陷入嚴重麻煩的人交朋友。如果有人讓你去在重大事情上撒謊，做一些違法或者傷害別人的事情，不要做！不要做任何你覺得不舒服或者你覺得不正確的事情。這就是所謂的同伴壓力，它可能會導致各種各樣的問題。

提前找一些初中的課程學習一下，初一剛開始的時候多關注關注孩子的學習，等步入正軌就可以了。

如果有人讓你去做一件很壞的事情，不要害怕告訴一個成年人。這不會讓你成爲一個告密者：只會讓你成爲一個好人並且做正確的事情。如果你做了一個很糟糕的決定並且獨自承受，你可能會在餘生帶着內疚感生活。

一、什麼是青春期教育 青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。我國青少年的青春期年齡，一般是在10歲到20歲這段時間，中學生正處於這一時期。青春期不僅身體增長快，而且人體各器官特別是生殖器官的發育逐漸趨向成熟，從不具有生育能力

第5步：不要做任何傷害你身體的事情，就像你不想去做傷害別人的事，你也不應該做任何傷害你自己的事情。

（一）作爲學生要做好幾點： 1、首先是觀念的轉變。 我們爲什麼要讀初中呢？初中的意義到底在哪裏呢？說到底這是人生必須經歷的一個歷程。我們讀初中，大部分同學的目的就是考入理想的高中，理想的大學以求得更高一層次的學習和發展的機會。也就

不要吸毒，不要玩窒息遊戲（或者別人告訴你安全合法的事情），也不要做像砍自己的這種自殘行爲。如果你需要幫助，總會有人會幫助你。

首先是抓好起始階段。古語說：“九層之臺，起於壘土；千里之行，始於足下。”良好的開端是成功的一半。初一年級是中學的起始階段，與小學相比，無論學科的數量，還是學科的深度，都有所增加。你們思想上會高度重視，堅信“櫻桃好吃樹難栽，不下功夫

第6步：不要擔心人際關係。

做一些體育運動,羽毛球,網球,籃球一類的球類運動比較好,強身健體,還能清醒一下頭腦。①學習生活中總會有壓力的存在，感受到學習壓力是正常的。②學習壓力對我們既有積極影響又有消極影響，要發揮學習壓力的積極作用，克服消極影響。 ③學習需要適度

現在你在中學，你可能會覺得長大了，你可能會發現自己想要一個男朋友或女朋友。你一定會產生很嚴重的迷戀！但是人際關係往往是艱難的，充滿壓力的，並且會產生難以解決的問題。只要享受迷戀的過程，可以調調情，但是保持單身，盡情享樂，交朋友，學習所有酷炫的東西！

學生由初中升入高一，首先遇到的問題是英語新課標教材中的詞彙量巨增，語法難度增大，老師又幾乎完全用英語授課，面對這種突變，使學生感到不知所措。而且學生英語水平相差較大，他們來自不同的學校班級，原來所學的英語語音、語調也有所差異，

第7步：不要擔心體育。

其實青春期的叛逆表現是因人而異的，如果你能具體說說叛逆的表現可能會有利於得到相對有效的幫助。 一般來說，對於孩子的叛逆，老師或家長不能強行壓制，儘量站在孩子的角度去看問題，明白導致孩子叛逆的因素再“對症下藥”。平時多點民主，少點家

每個人都擔心體育。你可能已經聽說過你必須在別的女孩或男孩面前換衣服，或者你沒有擅長的體育項目併爲此感到尷尬。你只需要記住的是，每個人都擔心並尷尬。

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一週內所要做的事情，然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後，選定合適的、固定的時間用於學習，必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課

你可能會覺得每個人都在看着你的變化，但是他們每個人真正關注的是他們自己！每個人都只關心自我並儘快改變！

高一年級是學生從初中向高中過渡的階段，在這一段過渡期，學生在學習和生活上都會遇到許多意想不到的困難。如何做好初高中過渡階段的銜接工作，直接關係到學生能否儘快順利地適應高中的學習和生活。 一、加強常規教育，培養學生的自覺性 高一新

如果你是女孩，並且意識到你不得不發生某些改變，只要穿黑色或棕色的內衣褲。沒有人會注意到。

一、 課 本 閱 讀 法 課本是老師講課的依據，是學生學習的根本。不是說讀了課本再去聽課、再去複習、再去做題，而是在學習的各個階段、各個環節都要讀課本。聽課前要讀，預習時要想，聽課後要化，複習時要翻，做題時要看。那麼具體地說，如何讀

第8步：學會如何解決問題。

【適應初中生活 闖三關】 紀律關 對於初一新生來說，適應新的學習生活的第一步是適應學校的管理制度。初中學校的管理相對小學來說要更嚴格。有時間上的要求，有校規、班規的要求，還有中學生一日常規的要求。這些制度是保障學生順利進行學業的前

這是一項非常重要的技能，不僅僅是爲了度過中學，而是幫你度過你的整個人生！如果你學會了解決問題的好方法，你將能用你的方式處理任何事情！

初中生壓力太大緩解方法 1、體育鍛煉 學生不能一味的讀書,要勞逸結合。體育運動是應對壓力的最佳辦法之一。在燦爛的陽光下繞着學校跑一圈,呼吸新鮮空氣,能感受到一個全新的自己。 2、保證充足的睡眠 以足夠的睡眠消除疲勞,換取充沛的精力和清醒

比如，你應該學會在你需要的時候向別人求助。有時候你會覺得向別人尋求幫助會顯得比較愚蠢或者你不想跟別人承認你遇到麻煩了，你不應該這麼想。每個人都會遇到麻煩，你求助的每一個人都會完全明白：他們在某些時候也必須得向別人求助！

心情放輕鬆一點，多與爸爸媽媽溝通。不要把什麼不開心的都放在心裏不說出來，因爲久而久之心情就會變得十分煩操，只要別人稍微有些不順你意就會很容易叛逆···適當地與朋友出去外面走走，（可以去書店看看自己喜歡的書-心情會變好；也可以去公園

當你做錯事情後要道歉並接受後果。即使你不是故意的，當你做了錯事拒絕承認，都只會讓事情變得更糟。你會感到內疚或者你不得不去對付那些被你氣瘋了的人，你並不想這樣。如果你散佈了謠言，去道歉。如果你對老師撒謊了，去坦白。

經驗一： 1.1、不妨給自己定一些時間。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間。 1.2、不要在學習的同時幹其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習

有效溝通。如果你想避免很多問題的話，溝通清楚。很多時候，謠言開始是因爲有人誤解你的話了或者你誤解了他們的話。如果你說了一些詞不達意的話你也可能冒犯別人。認真並且小心地對待你說的話。

首先介紹學習初中課程必須先掌握的六種學習方法:讀書、預習、聽課、筆記、複習、做題 一、 課 本 閱 讀 法 課本是老師講課的依據，是學生學習的根本。不是說讀了課本再去聽課、再去複習、再去做題，而是在學習的各個階段、各個環節都要讀課本。

第9步：相信事情會更好。

給你篇作文，你再添加點字數就行了： 我將這樣度過初中三年 光陰似箭，日月如梭。時間過得真快呀！結束了小學生涯，又將進入了中學生涯。初中可不像小學一樣呀！在初中，我將這樣度過初中三年。 到了初中，可不能再像小學那樣了，在小學，我們還

我們不會造成一種假象，似乎中學最壞的事情都會發生在你身上：它可能會是你生活中最快樂的時光！但是我們也不會試圖告訴你一切都會像是迪斯尼頻道的連續劇那樣美好。它也可能會是很艱難的。只要相信會有快樂的時光，也會有悲傷的時候，但是不管多麼糟糕，事情總會變得更好。

第二部分：交朋友

第1步：找一些你認識的朋友。

這會帶給你一些新的朋友去相處。你可以在小學最後一年的時候問問小學的朋友他們將去哪所學校……只要確保得到手機號，這樣你就可以計劃在你的新學校和他們相遇。

第2步：找那些住在你附近的人。

一旦你上學了，你可以嘗試在上下車的時候交朋友。住在你附近的朋友可能會比較容易，因爲你更容易跟他們一起出去逛街並且你也可以在做作業的時候找他們尋求幫助和建議。

第3步：接受新朋友。

即使你有很多小學的朋友跟你一起來到了中學，你仍然應該結交一些新朋友。如果你不嘗試認識新的人，你將不會知道自己正在錯過什麼！也許你認識的新朋友會成爲你今後最好的朋友！

第4步：加入俱樂部。

在新學校加入俱樂部是一個結交新朋友的好方法。大部分學校都至少或多或少會有一些俱樂部，如果你沒有發現一個自己喜歡的，你也可以自己創立一個。有可能會有讀書俱樂部，聖經研究俱樂部，電影俱樂部，戲劇俱樂部，環境俱樂部，機器人俱樂部，或者年鑑俱樂部（這些只是幾個例子）。

不要忘了體育！如果你想加入體育隊，這裏有很多體育隊可供你加入。除此之外，如果你並不真的擅長體育項目或者不想加入學校的官方體育隊，你也可以加入那種觀看比賽或者打友誼賽的俱樂部。

志願者也是一種俱樂部，在這裏你也可以認識到新朋友。你的學校可能有一羣志願者他們會籌集活動資金，給老人或病人制作卡片，清理當地的公園或者做其他的公益活動。

第5步：展示你的興趣。

你應該以溫和的方式向別人展示你的興趣，這樣的話，有相同興趣的人就知道他們可以跟你討論。這是一個結交朋友的好方法，因爲你們已經知道你們有些共同點。

例如，如果你喜歡 Adventure Time，你可以在你的揹包上戴一個腫泡泡公主的別針；如果你喜歡電子遊戲，去拿一個帶有你最喜歡的遊戲畫的粘膠貼；如果你喜歡一個體育隊，戴上那個體育隊的手鍊。

第6步：表現得自信。

如果你要向別人展示自己是一個可以成爲朋友的好人，自己可以給別人帶來很多東西，那麼他們將會更願意跟你成爲朋友。如果別人沒有立刻喜歡上你的話，不要老是道歉或者讓步。爲自己說話，站直了，慶祝自己是獨一無二的。

第7步：和素未謀面的人交談。

這是你結交新朋友的重要部分！如果你不與人交談的話你講永遠不會交到朋友。加入那些聽起來有趣的談話，主動跟你想成爲朋友的人介紹自己。

不要忘了說出來，這樣別人才能聽到你說的話！準確表達你的意思！

第8步：做有趣的事情。

如果別人看到你享受自己的事情，他們會想要加入並且和你做朋友，這樣的話他們也能玩得開心。你可以做這些有趣的事情：參加俱樂部，課間畫畫，或者放學後舉行聚會或其他活動。

第9步：要友好！如果你想讓別人跟你做朋友，重要的是要成爲一個好人。

誰想跟一個混蛋交朋友？沒有人！善待你遇到的每一個人，即使他們對你並不好。人們會注意到你是一個很好的人，他們將更可能對你好。

重要的是要積極地待人友好，而不僅僅出於禮貌。在課堂上幫助有困難的人，當別人遭欺負時挺身而出，做些力所能及的好事。同時，當別人需要讚美的時候給予真誠的讚美！

你永遠都不知道別人正在經歷一段非常艱難的時期。他們會覺得內心極度痛苦，但他們也不會向別人展示出來。你的善良的話或行爲可能對他們產生一些改變。

記住，有時候，當人們做出些愚蠢的舉動，他們這樣做是因爲他們非常難過或者他們的生活出了某些狀況。他們表現得卑鄙是因爲他們不知道如何善良！即使他們對你不好，你也要儘量對他們友好：因爲這有可能幫助他們成爲更好的人。

第三部分：專注學業

第1步：在課堂上注意力集中。

如果你想取得好成績，最好是集中注意力！如果你集中聽課並且儘可能地吸收從課堂中學到的知識，你的成績會迅速提高。不要玩手機，不要打瞌睡，不要和朋友傳紙條，之後總是會有時間玩!

第2步：記筆記。

在課堂上記筆記。你不必寫下老師所說的每一句話，只是把真正重要的或者很難記住的信息記下來。假裝你需要向沒來上課的同學複述上課內容，你需要記哪些東西。這會幫助你準備考試並且完成家庭作業。

第3步：做你的家庭作業。

這對於取得好成績非常重要。如果你不寫作業，你基本上會得到糟糕的成績，即使你很擅長考試。每天晚上找些安靜的時間把作業做完。如果你需要幫助就求助！你的作業不會佔用你太多時間以至於你沒有時間放鬆。

第4步：保持整齊有序。

不要只是把東西都塞到你的揹包裏，否則你會忘記作業或者丟失重要的文件。相反，在完成作業後把它們都用活頁夾訂好，用另外一個活頁夾根據學科分類來裝訂課堂筆記。

制定一個計劃。你也需要讓你的生活充滿計劃！精心地安排計劃你的每一天。留出寫作業的時間，閒逛的時間，起來吃早飯的時間，還有你需要做其他事的時間。

第5步：不要拖延。

很多人都養成了拖延的壞習慣。這意味着在他們應該做某些事情的時候不做相應的事情……他們等到最後一刻才做！這並不好，因爲這意味着當你做的事情質量不高，因爲你很趕時間。這也會讓你覺得很累。養成一個好習慣，在適當的時間做適當的事情，你會給自己省下不少麻煩。

第6步：問問題！這是一個可以幫你提高成績的好方法。

當你搞不懂一些東西時，問！這樣你就會知道你在正確地做事。即使你懂了一些東西，如果你好奇別的東西問問題也是好的。總是問問題你會發現自己變得越來越聰明。

第7步：儘可能地多學習。

如果你真的想要好成績，你需要學習。讀老師佈置的書籍，留出足夠的時間學習。中學是養成良好的學習習慣的重要時期，所以養成學習的習慣在將來會很有幫助。

第8步：不要因爲成績壓力太大。

不要想能馬上得到A。儘可能地把心思放在學習上，養成良好的學習習慣，這樣你就能獲得好成績。大學都會看你的中學成績，並且工作也是要看你的中學成績的。你不應該滿足於C -，但是你也不必爲B或者B+而感到憂慮。

第四部分：提升自己

第1步：探索你自己。

中學是一個很重要的探索時期，你可以探索一些自己喜歡的東西，對於自己重要的東西。你應該選擇修一些你覺得你喜歡的課程，讀一些關於你將來想做的事情的書籍。

讀那些能夠激勵你的書籍。找出他們是如何達到目標的，並且看看自己是不是也能同樣這麼做。

俱樂部是探索自己喜歡的事情的好方法！試着在你的學校加入一個俱樂部。

互聯網也是一個探索喜歡的事物的好地方，特別是如果你有喜歡的東西！你將會很容易找到那些跟你喜歡同樣東西的人，只是要小心，就先跟現實生活中一樣，互聯網上也有很多壞人。

第2步：養成良好的衛生習慣。

確保經常洗澡，保持臉部乾淨，穿乾淨的衣服以及其他的讓自己看起來不錯的東西。這會幫助你建立信心，同時讓身體感到更舒服，即使它是不斷變化的。

第3步：學會平衡責任和樂趣。

在中學花時間學習固然重要，然而學會平衡責任和樂趣也非常更重要。如果你花太多時間學習你會把自己瘋的，同時你也需要承擔責任否則你生活會比較艱難。

第4步：參與進去，你可能現在還沒有意識到，因爲很多人沒有意識到，其實幫助別人是讓你收穫最多的事情。

在你的羣體裏面起積極的作用，這會讓你覺得自己像一個超級英雄……因爲你會是一個超級英雄！做志願者，幫助那些掙扎中的人們，去探索如何能夠改善你周圍的世界。

第5步：鍛鍊還有健康飲食。

學校可以讓你的頭腦保持健康，但是你也需要確保你的身體保持健康。確保你有正確的飲食並且有很好的鍛鍊來保證良好的身體狀況。現在保持健康意味着你今後都有一生的好習慣！

第6步：發揮你的才智。

如果你擅長某些東西，你應該想辦法做那些事！在你喜歡的事情上面變得更好，這樣你就會更加擅長。在你長大後（或者現在），你的才智可能會變成一個工作或者愛好。和你的父母談談你能夠做什麼，如果他們不能夠幫助你，和你的老師談談！

例如，如果你擅長畫畫，你可以上一個藝術班。如果你有學習歌曲的天賦，就加入樂隊。如果你數學很好，主動去輔導別的學生（還可以賺錢！）……可能性是無限的。

第7步：不要爲小事難過。

如果你學會只擔心那些緊要的問題，你會變得更快樂，更容易處理問題和中學的壓力。要做到這個可能會很難，可能會花很長的時間去學習，但是心理要記住這很值得。

例如，不要擔心像輸掉遊戲（這只是一個遊戲！）這種事情，不要擔心自己被孤立了（總有一天你會找到你的圈子並不會再感到孤獨），也不要擔心別人說你的壞話（他們說他們的，不要管他們），或者別人戲弄你（在20年後他們可能會已經工作7-11年了，而你會拿到大學學位，你會笑到最後）。

反而，擔心像不公、實事，你周圍的世界這些事情。這些事情纔是最重要的，你應該關心的：因爲如果你不關心，你不會做任何與此相關的事情。並且如果每個人都不做點什麼，那麼問題永遠都不可能被解決。

第8步：相信自己是正常的。

有很多時候你會覺得自己與衆不同並感到孤獨。你可能會害怕你發現自己喜歡那些“錯”的人。你可能會覺得沒有人理解你，因爲你喜歡“錯”的東西。你可能會覺得被鼓勵了因爲你和你的家人不像其他任何人。但是你要知道不管你多麼孤獨，不管你覺得自己有多麼糟糕，總有很多人喜歡你。總有一天，你會遇到他們，而且你會發現你的朋友和家人原來是那麼好，甚至超過了你的想象……你會感到前所未有的幸福。

你可能會注意到，比如，儘管當所有其他女孩都在對男孩們咯咯地笑,但你沒有。你可能會發現自己想和另外一個女孩產生一段很親密的感情。你不應該覺得自己有問題因爲你沒有任何問題。把一切交給時間，慢慢來。你永遠不知道自己幾個月之後甚至幾年之後自己會怎麼樣。

你可能會認爲自己很奇怪，因爲你的家庭看起來不像其他人那樣。也許你的父母不講英語，也許你有兩個爸爸，也許你爸爸是黑人而你的媽媽是亞洲人。最重要的是要理解每個家庭都是各種各樣的，只要你們愛着彼此，這纔是最重要的。你和其他人都一樣，不管你的家庭看起來如何。

第五部分：初中生活技巧

第1步：處理你的月經。

如果你是一個女孩，要習慣處理你的經期。這可能會帶來許多尷尬和緊張，但是其實不必。所有的女孩子都需要面對同樣的問題！做好準備，你沒什麼好擔心的。

第2步：掩藏勃起。

如果你是一個男孩學會隱藏勃起。在某種程度上，幾乎所有的男孩都將不得不處理這個問題。不要擔心，這完全是正常的！知道如何解決這個問題，你就沒什麼好擔心的。

第3步：學會協調。

在中學時期會有很多來自令人尷尬的時刻，比如跌倒，不小心墜落，或者在最壞的時刻撞到某些人和事。學會協調並注意你的周圍環境，避免自己在某個集會上從看臺中間墜落下來。

第4步：穿得像一箇中學生。

你可能擔心自己不得不穿，因爲很多中學現在需要學生穿，但是其實看起來很酷，做你自己就好。你完全可以這麼做！用一個小創意，你的將煥然一新。

第5步：找媽媽要內衣。

如果你是一個女孩，你要得到一件好內衣。女孩需要文胸，這可能在你看起來是一件可怕的事情。但是別擔心：這完全是正常的。不要羞於向你的媽媽或爸爸求助，在商店的幫助下找到自己合適的尺寸。

第6步：洗澡，打理好你的身體。

沒有人想渾身臭味！因爲你正在經歷青春期，你的身體將會很容易發汗發臭。不要擔心：這完全是正常的！洗一下澡，你就可以保持清爽並迎接一天的到來。

第7步：皮膚要明亮美麗，不要有尷尬的粉刺！當你成長的時候，你可能要處理尷尬的青春痘。

這是正常的，但是你沒有理由要忍受它！通過一些小的幫助，你就可以保持你的皮膚非常清爽漂亮。

第8步：阻止欺負行爲。

你不想欺負別人，也不想被人欺負或者讓別人被欺負。勇敢地阻止欺負行爲，讓你的學校爲大家變得更好！

第9步：提高你的學習技巧。

這是非常重要的，不僅在中學而且在你的今後的學業生涯也是非常重要的。現在學習優秀會讓你得到更好的成績，同時也爲你今後贏得更好的機會。

第10步：學會開鎖。

許多學生都不知道如何開鎖，組合鎖有的時候很難打開，甚至對成年人也是如此。學會如何開鎖，事情會變得容易很多。

小提示

如果你的學校有健身房，你可能會有點害怕。在同性面前換衣服可能沒那麼糟糕。在你換襯衫的時候只要對着櫃子，脫下你的襯衫，同時換掉你的褲子就好了。在你的櫃子裏放一些除臭器、身體噴霧、毛巾/溼巾、襪子、刷、髮帶和頭巾就好。記得快速換衣服。

不要太關注男孩。使得，迷戀一個人很有趣，但是不要成天圍繞着他轉。如果你是一個男孩，也不要太關注女孩！

如果你處在學校的最低的年級，不要擔心，因爲大孩子並不像看上去那麼恐怖。八年級學生很可能不會打擾你除非他們自己不安。他們在七年級有他們的樂趣，就不在乎其他了。七年級的學生可能會更多地給你製造麻煩，如果真的發生了，忽略它。只要想到這一兩年會輪到你找樂趣就好。把它當成是一種必經儀式吧。

保證一套備用的衣服。兩套備用的內衣！你永遠不知道爲什麼需要它們：也許是你吃飯的時候不小心在自己身上濺了東西或是其他不幸的事情。只是做好準備。如果你必須爲了一個尷尬的原因換衣服，當別人問起你時，你只要說你坐到了什麼髒東西。

儘量避開麻煩。偶爾開一個小玩笑沒關係，但是不要學得太過分了。你不想讓校長辦公室成爲你的第二課堂吧，不要讓老師和管理部門討厭你。只有這樣，當你需要支持或建議的時候他們纔會來幫助你。

保持你的成績上升。學習是最首要的任務，你所有學到的東西都會讓你在整個初中和高中都受用。

小心中學的。你可能會從吸毒中染上很多健康問題。記住誰是你的朋友，生活是值得活下去的！

如果有人對你或你的朋友無禮，可以對他們豎中指，但不要太過火以至於陷入麻煩。

保持積極的態度，相信自己。

要記住，所有其他的孩子都像你一樣緊張，第一星期後就會慢慢好了。如果你保持自信，保持自我，（別忘了玩），你就會沒事。

在上學前或放學後去辦公室找老師。如果老師因爲忙而不能幫助你，可以把這個問題向另外一個老師請教，可能在其他辦公室。除此之外，你也可以去另外一個年級水平的老師尋求幫助。

一定要交一些好的、親密的朋友。他們會支持你，讓你的中學更加有趣。

確保你有午餐的錢！如果你從你的父母那裏拿午飯錢有問題，和老師說說。他們會幫助你並且他們不會告訴你的朋友。沒必要感到尷尬。

警告

不要打架，否則你很可能會得到一個壞名聲。不要和老師爭吵，不要和另一個學生捲入麻煩。當你知道可以這麼做的時候玩玩就好。你和你所做的任何不好的事情都會伴隨你的整個學業。

你會遇到一些不好的人，比如有人欺負你，所以試着忽略他們，他們就可能會忽略你。但如果他們經常欺負你，而且你不太可能阻止他們的欺負，告訴大人或你信任的老師。

中學對於某些人來說可能是最艱難的時期。如果你覺得你不能處理某些事情，甚至你想傷害自己，那麼請求他人的幫助。在你附近找到一個免費的自殺幫助中心。

如果你看到你的朋友被欺負了，不要只是看着它發生。要嗎爲他們挺身而出要麼告訴老師或大人。畢竟，誰會讓眼睜睜看着自己的朋友受傷？

不要在任何考試測驗中作弊，這會對你的社交生活和學業生活產生很大的影響。

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如何讓孩子順利度過小升初銜接階段

因爲夢想是孩子的追求，是他每一天行動的動力，是在受挫後的新希望新行動的支撐！當他每一天主 動、科學管理自己的夢想，並不斷地堅持行動後，那夢想“最終能綻放在陽光下”。

因此，入學前，家長可以和孩子一起商量初中三年的打算，聊一聊孩子的人生夢想與三年目標的關係，並且一定要落實到紙上，把人生夢想一步一步分解，而後，讓孩子寫下初中三年的目標。家長也要鄭重地簽上自己的名字，寫上對孩子的祝福。最後，可以把它貼在家中的醒目處，或收藏起來，在特殊的日子，一家人在 一起交流。試想，當孩子的心靈插上夢想的翅膀之後，這初中三年，乃至於今後的歲月，會是怎樣的一番情景？心中裝着目標、滿懷*的孩子會用可愛的、真誠的 行動去創造自己的未來……

充滿信心地亮出自己 每個人到一個新環境，總會有一個適應過程，*也如此，何況孩子。但這個過程，我們要讓它儘量縮短，這樣我們前進的步伐纔會更快。怎麼辦？就要一步步 鼓起勇氣戰勝自己的困惑，一次次勇敢地亮出自己。因爲，面對新的班級、新的同學、新的老師，誰都非常渴望融進這個新環境，每個人都在忐忑不安地試探，那就 看誰能更早投入更快的適應。不妨試試以下方法：

第一、自我打氣。要時時這樣暗示自己：我是個很特別很出色的孩子，我一定要讓老師和同學看到我的亮點，我一定行！

第二、勇於行動。古語說：“與其坐而論道，不如起而行之。”積極參加每一次活動，哪怕是爲班級搬一次作業，領一回新書；主動舉手搶答問題……不要放過 亮出自己的機會。

第三、不怕失敗。記住一句話：試一試，我有時可能會失敗，但不試永遠不會成功。我們要做自己最該做的事，做最自然的自己，這樣，我們纔會享受生命的快 樂！

第四、要有這樣的爲人處世態度：讓他人因爲我的存在而感到幸福！這樣，無論老師、同學、家長都會因爲你而快樂，而助人就是助自己。當每一天都能快樂地 投入學習和生活時，就會感覺初中生活是多麼的美好。

課堂是最重要的 上初中後，學習科目增多，難度加大，作業量相對於小學也增加許多。而且初中更要求學生培養這些方面的能力：思維創新、自學能力、筆記能力、傾聽能力 等。尤其是，在一個新的班級裏，可能會強手如林，每個同學都會很棒。這時，如果還用小學的方法很隨意地學學，突擊一下，就能應付過去的學法，肯定會招架不 住，甚至會在學習中落伍，喪失信心。怎麼辦？

第一、課堂是最重要的。課堂上的一分鐘，大於課下十分鐘。老師備課的心血，老師知識的精華都會在課堂上展示。所以，課堂上要極專注地聽課，積極答問 題，同時認真地做好筆記。

第二、要嚴格落實老師們的要求。一位中考狀元介紹過自己的學習經驗，她說，我的祕訣很簡單，就是“聽老師們的話。”也就是說，無論是老師口頭要求還是 書面作業，都要一絲不苟地完成。

第三、每一科都有自己的學習方法，要多與老師交流，找到適合自己的方法。因爲，只有適合自己的方法纔是最好的方法。但所有學科又都有相同的學習規律， 如四個學習環節是必需的：預習、聽課、複習、作業。“該做什麼事做什麼，做什麼事就做好什麼。”如果自己真的一步步地遵循這種規律，一環扣一環的去落實， 又加上運用不同學科的方法，那麼，再多的科目也不怕，學習便成爲了樂趣。

和孩子一起準備

在家長眼裏，孩子還是孩子，表面上暫時看不出有什麼變化。但是，不要忽視孩子的心靈成長。隨着心理、生理的成長，他們的內心世界變得很廣闊，可能有時 會像起了風浪的大海一樣波濤洶涌。他們可能會情緒多變，他們渴望被尊重，希望被理解。而此時，再用對付小孩子的那一套連哄帶騙又嚇唬，只能適得其反，激化 矛盾。那麼，我們怎麼做好初中生的家長？

第二、孩子身上都有父母的影子。父母對孩子的愛，應是理智的愛，科學的愛，以身作則，讓孩子學會感恩父母，學會負責。

第三、買一些通俗易懂、實用的家庭教育方面的優秀書籍，擠時間學習。有一位家長面對頑皮至極的孩子，實在有些無奈時，從老師推薦的書中得到了幫助，找 到了方法，她和孩子學習生活得都很快樂。

第四、多關注孩子平時的學習環節，學習過程，勤翻一翻孩子的作業本，及時發現孩子的問題；關注孩子的情緒變化，及時幫孩子調整；關注孩子的交往動態， 在尊重的前提下及時引導，讓孩子理解于丹曾說過的一句話：交朋友，就是交自己的未來！要交益友、交諍友。

第五、擠時間採用電話、校訪等方式及時、經常地與孩子的班主任及任課老師交流，多方面關注孩子成長，同時，有利於老師們及時幫助孩子。

有人把中學生活說成：三年磨一劍！我倒覺得比喻成老師、家長、學生一起去戶外的爬山運動，更合適一些。登山過程中，我們可能會遇到許多困難，揮灑汗水 甚至淚水。但當我們彼此給予關愛，攜手登上頂峯時，把艱險踩在腳下，美景盡收眼底，這將是一種怎樣的美好！所以，我們記住這樣的話，讓它時時給我們打氣： 我們可能會很累，但我們是在走上坡路！北京小升初網

從小學升到初中後 如何過渡？

每次考試以後讓孩子進行徹底放鬆是中國很多家長的做法，稱爲對孩子的一種獎勵。但是，這樣做是弊大於利的。我們知道，在小升初之後的一段時間內，孩子們的學習任務是非常少的，在這個階段，他們是沒有任何"養分"吸收的，因此我們稱它爲"真空期"。

需要注意的是，對於孩子們來說，特別是年齡小的孩子，這個所謂的後小升初"真空期"是不能停留太久的，小學輔導老師總結原因如下。

一、學習是一個連續的過程。

孩子的大腦就像一臺機器，在平時的學習過程中，孩子的大腦是高速並且有規律的運行的，如果突然之間讓它停止工作一段時間，那麼，當它再次重新啓動的時候，大腦勢必會有一個適應期，甚至會造成一定的損害。我們也都知道這樣一個事實，每次假期過完回到學校後的前幾天甚至幾周的時間內，學習效率總是不太高的，主要原因就是在家待得時間太長，大腦一直處於一種相對悠閒的狀態，用起來也就不那麼靈活了。我們成年人如此，小孩子更是如此。因此，學習是一個連續的過程，我們可以讓這個過程時輕時重，時緩時急，但是絕對不可以讓它中斷。

二、小學到初中的過渡。

我們知道，雖然小學跟初中很接近，但是二者還是有本質上的區別的。特別是在課程設置上，小學知識內容較少，主要要求孩子的淺層認知能力，強調對知識的硬性記憶。而初中更注重於培養學生的應用能力，通過一個做題方法，學生能夠觸類旁通，進而解決其他類似的問題。因此，家長需要認識到這一點，並且做好相應的準備工作，以防止孩子不適應這種學習模式，從而造成學習成績的下降。

三、家長的指導很重要。

小升初的孩子，最大的也就11，12歲，他們無論從生理上，還是心理上，都處於一種懵懂期，處於一種不成熟的狀態。他們不會像高中生一樣，對自己的學習以及人生有自己的規劃。因此，孩子的學習以及未來的規劃還需要父母來制定。從父母的角度來出發，我們都希望自己的孩子能夠好好休息一下，但是我們舉目四望，所有的孩子都在努力的學習，如果我們讓孩子稍微放鬆一下的話，那豈不是落後於別人了。家長應該考慮長遠一些，孩子現在雖然累一些苦一些，但畢竟是短暫的，短暫的痛苦換來的是長久的幸福。相信只要把握好了現在，孩子肯定會有一個美好的未來的，這是家長的期望，也是我對學生們的祝福。

步入初三學期了 如何不虛度光陰順利高效的度過最後的初中時光

哇哈哈,這篇剛好,長了可以刪嘛

時間就像手中的沙礫,可以擁有,卻不能把握.時間就是這麼無情的向前走着,而我們卻在爲了不被它丟下拼命的追逐着,誰都不想被時間丟下.就這樣,二零零七年九月一日,我步入了初三.這個曾經聽身旁的人談論過無數次的,曾經在媒體上閱覽過多次的,曾經一次次幻想過的時代,終於來到了我的身旁.

初三對於我來說,也是對所有和我同屆的學生來說,是既熟悉又陌生的一年.熟悉說的是從初一開始,身邊的老師家長就在述說“中考”、“初三”,也一次次的經歷了身邊哥哥姐姐奔赴”戰場”的時刻,我們聽過了太多太多的關於他的故事,他對於我們來說太熟悉了；然而,無論我們對他了解得有多少,也不過是耳聞、眼見,並不是發自內心切身的感受,即我們都未親身經歷過,所以他對我們也是如此的陌生.

怎樣順利度過小學初中磨合期

提前找一些初中的課程學習一下，初一剛開始的時候多關注關注孩子的學習，等步入正軌就可以了。

如何幫助六年級學生順利度過青春期

一、什麼是青春期教育

青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關鍵時期。我國青少年的青春期年齡，一般是在10歲到20歲這段時間，中學生正處於這一時期。青春期不僅身體增長快，而且人體各器官特別是生殖器官的發育逐漸趨向成熟，從不具有生育能力發育到具有繁衍後代的能力。可以說，青春期是以性發育爲主要特徵的。隨着青春期生理的變化，青少年的心理也同時發生了相應的變化，如：認識到自已不再是小孩子了，喜歡獨立行事，喜歡交友往來，性意識開始萌發，對異性產生好奇、興趣。這時的少男少女，往往憧憬着新的生命歷程，內心世界與來自社會的外部環境常常發生矛盾衝突，面臨着人生課題的許許多多疑問和困惑。因此，正處在告別童年、開始步入青春期的中學生，怎樣順利度過青春期而健康成長，這是青少年本人、父母和教師都必需認真對待的問題。

二、青春期教育的重要性

青春期是人的成長和成熟的重要階段，一個人的身體素質、思想品德、理想情操、知識才能等等都在青春期基本形成。青春期教育對青少年的成長有着重要的指導作用。早在1963年，周恩來總理就在全國衛生科技規劃會議上指出：“一定要把青春期的性衛生知識教給男女青少年。”國家教委副主任王明達也說：“開展青春期教育，不僅對青少年一代健康成長具有重要意義，而且對計劃生育，提高人口素質，具有深遠的影響，是關係到社會進步，民族興旺的大事。”

在我國，由於封建傳統觀念的長期束縛，造成對性知識教育的障礙。大多數人對性問題處於無知狀態，把性視爲禁區，甚至把性與醜惡、下流相聯繫，誰要是談到性，不管是什麼內容都會遭到反對。事實上，每個青少年到了青春期，都會遇到性問題，這是不能迴避的。如果這時缺乏有關的性知識或教育不當，就會導致身體健康或行爲出問題。在發達國家，如美國、英國、日本等，人們特別重視對中小學生進行性教育。日本有一個心理學家說：“青少年時期是性意識、性成熟、性行爲激烈而迅速的形成時期。在這個時期，如不加強性教育，不僅會影響良好的社會風尚的社會秩序的形成，還會影響美滿的家庭中異性關係的建立。”

性的發育是十分自然的生理現象。性是一種本能。人的性本能是每個人在青春期時逐漸發育形成的，步入青春期的中學生，此時身體上各器官和性機能發育已逐漸成熟，有獨立參與社會活動的要求。但由於社會閱歷淺，思維分析能力、判斷能力都比較差，並且還缺乏兩性社會道德規範方面的知識，不少人因性問題而困惑、疑慮和苦惱，甚至誤入歧途，做出自已後悔莫及的傻事或錯事。這就非常需要家庭的學校的幫助和教育，以防止醜惡現象的發生。

青春期教育是社會主義精神文明建設和對學生素質教育的重要組成部分。它是針對青春期青少年的性成熟和心理髮展所要解決的問題，來規定它的教育目標，並通過相應的教育來達到這一目標，從而促使青少年把自已充沛的精力用於提高身體素質、提高科學文化素質和提高思想品德素質，邁好青春的第一步。這是保護青少年健康成長的需要，也是提高民族素質的重要措施。

三、青春期教育的基本內容

(1) 青春期生理

以青春期身體發育特點爲依據，介紹有關青春期男女兩性生理及衛生保健的基本知識，使學生了解自身身體變化的情況和有關問題，並懂得正確認識和對待這些生理變化。

(2) 青春期心理

以青春期心理髮育爲主要內容，重點介紹有關男女兩性青春期心理的產生與發展，以及心理衛生保健的知識，使學生懂得如何使自已的心理保持健康狀態，並養成良好的心理衛生習慣。

(3) 青春期道德

以青春期倫理道德的基本規範爲重點，闡述性行爲所具有的社會性，以及它要受到社會道德規範的制約，使學生知道在性的行爲上應該遵守哪些規範，養成良好的性道德行爲習慣。

(4) 青春期性法制

闡述性失誤的具體表現和防範，使學生提高自我保護能力和自我控制能力。

(5) 青春期美育

從美學角度闡述審美觀、審美能力與審美創造力，使學生提高識別真善美和假惡醜的能力，懂得如何去追求構成美好青春形象的形體美、心靈美。

(6) 青春期自我保護

以提高自身素質、抵制外部消極影響爲基點，分析社會上存在的不良現象，闡述性傳播疾病問題、*問題，使學生能夠自覺抵制社會環境中的不良影響，利用社會環境中的有利條件保護自已的健康成長。

四、以科學嚴肅的態度，教好“青春期教育”

1．首先，教師要拋開傳統陳腐思想的影響，打破教學中的“性的禁區”。結合學生實際，端正他們的學習態度，使他們認識到生殖系統和其他系統幾個系統一樣，也是人體的一個重要組成部分。性知識也是一類科學知識，不應該回避，解除學生的思想障礙，破除那種有關性知識的講授和學習感到難堪，認爲下流的愚昧思想觀念。因爲，溯本求源，青春期的*動大多與性意識的萌發有關。

2．在教學過程中，注意某些內容的提出方式，要做到自然。舉辦青春期性教育專題講座時，由於男女有別，舉辦講座要集中和分散相結合，如：青春期生理講座時，男女生分開進行，女生講座的重點放在月經期衛生，男生講座的重點放在遺精現象和杜絕*惡習；而青春期心理講座時，則集中進行。進行講座時，可充分利用學校的現代化教育手段，如播放光盤，教學軟件等教學法手段，更直觀地對學生進行教育，還可舉辦“青春期教育”專題板報或牆報，解答疑難問題。

3．聯繫社會生活的實際，不只是講大道理。

青春期性心理的產生，一般受兩方面的影響：一是性發育的自然本能作用。青少年對自身性器官的變化，性機能的產生，對自已和異性身體的變化不僅十分敏感和重視，而且出現好奇和不安，隨之產生對性知識的探知*，這種本能，促使性意識的萌發和發展。二是社會意識對人腦的影響，社會上各種性信息，如影視、小說等文藝作品中的愛情描寫和現實社會中*兩*往活動的場面，以至性用品商店、健胸霜、衛生巾等到廣告，無一不影響着學生的性心理的發展。

針對影響青春期性心理產生的兩方面因素，在教學過程中，一方面，正確引導學生：對自身和異性發生的身心變化產生疑惑和好奇心理，是正常的，自然的。心中有疑惑應與家長，教師交談，通過正當的途徑來探討有關兩性的知識，解決心理矛盾，求得心理平衡。另一方面，注意青春期性心理帶有明顯的社會特點，提出幾個發生在學生周圍的小故事，如“一張紙條帶來的苦惱”，“汽車上的性侵擾”等請學生思考、討論，增強學生的辨別是非的能力和自我保護能力，增強心理承受力。我們所處的是一個大千世界，好人壞人，好事壞事都有，而且其中相互之間的關係錯綜複雜，對於青少年學生本人來說要善於選擇對自已有利的社會環境，積極參加各種有益的文娛活動，接受正確的信息，警惕並抵制不良社會風氣如“性解放”等的影響，自覺抵制社會上各種不健康書籍，音像製品的潛在威脅。

4．做好個別教育，做學生的知心朋友幫其解決成長中的困惑。青春期發育中遇到的很多問題，不可能也不允許全部地在大庭廣衆之下予以講解，要善於主動發現學生的問題，正確引導，不壓制。中學生中的早戀現象不容忽視，教師要善於以各種方式來觸動學生，教育學生要學會用理智來駕馭感情，並要注意保護學生的自尊心。當學生提出問題時，教師應給予理解和鼓勵，如有學生問到“*”時，教師應恰如其分地講解*的危害，不要輕易地把*與道歉品質問題聯繫在一起，給學生造成不必要的心理負擔。

5．請家長配合做好一些工作。由於青少年心理特徵既帶有童年期舊有的痕跡，又出現某些成年人的心理特徵的萌芽，常常會形成獨立與依附的矛盾心理，喜歡接受新事物，做事不願受父母的干涉，甚至與父母有“代溝”。在平時，通過家長會，家訪等與家長建立密切聯繫，請家長注意子女平時聽看的書籍、報刊、歌曲等，經常與孩子交談，形成平等民主的家庭氛圍，發現異常情況及時與教師聯繫。注意把子女的獨立意向引導到正確的軌道上來，培養辨別是非的能力，防止他們違法，甚至犯罪。

總之，對青少年進行青春期教育，是素質教育的要求，更是青少年“身”和“心”全面健康發展的要求。通過青春期教育，培養學生形成自尊、自愛、自強的高尚情操