如何提高瞬間記憶力
1、握拳法。美國蒙克萊州立大學的心理學家研究證實:學習事物時緊握右拳,記憶力會增強;回想事物時緊握左手,有助喚回記憶。研究者表示,當人緊握右拳時,左腦額葉神經元會更活躍;緊握左拳時,右腦額葉神經元會更活躍。人腦的左、右額葉分別與記憶、回憶功能有關,這可能是握拳能增強記憶或回憶的原因。不過,此法僅適用於慣用右手的人,左撇子的效果尚待研究。
2、姿勢法。當人擺出和過去經歷某事時相同的姿勢,他回憶該事的能力會變強。方法:以讀書考試爲例,你可以在讀書時保持某種坐姿,如兩腿交叉30度,然後在考試的時候也採取同樣坐姿。
3、獨白法。把你想記住的內容說出來,也有助於強化記憶。
4、咀嚼法。英國諾桑比亞大學的心理學家研究發現,嚼口香糖可以增強記憶力:短期記憶增強24%,長期記憶增強36%。但其作用機理尚不清楚,學者推測,嚼口香糖時,心跳會加快,大腦氧氣循環會變好,可能因此強化了認知能力所致。
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亞的組詞
1、亞的組詞有亞軍、姻亞、亞麻、亞科、流亞、亞奴、亞尹、亞次、亞父、亞形、鄰亞、亞綱、亞公、亞夏、亞臺、亞魁、亞非、亞飯、亞門、亞太、亞腰、亞旅、低亞、亞由、亞海、亞跡、亞似、傾亞、高亞、亞盤等。2、亞,漢語常用字,讀作yà,最早見於甲骨文,其本義是...
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烏雲的烏是什麼意思,怎麼理解烏雲的烏的意思
1、烏雲的烏是“黑色的”的意思。烏雲是指白雲中的飽和蒸汽和過飽和蒸汽凝成的霧滴越來越大之後改變了顏色的雲,是一種自然現象。2、烏雲有滿布天空的層狀雲,孤立的積狀雲,以及波狀雲等許多種。很厚的層狀雲,或者積雨雲,太陽和月亮的光線很難透射過來,看上去雲體就很...
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獵的組詞
1、獵的組詞:獵狗、打獵、獵物、獵奇、捕獵、田獵、獵人、獵頭、獵取、獵戶、射獵、禁獵、行獵、獵槍、圍獵、漁經獵史、東獵西漁、鉤玄獵祕、畋獵、見獵心喜、血獵、獵靴、獵獲、獵彥、會獵、獵食、遊獵、獵碣、凌獵、旌旗獵獵。2、獵拼音:[liè]。3、獵釋義:捕...
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母親的恩情課文
1、唐朝有個詩人,名叫孟郊。有一次,他要出遠門了,母親忙着給他縫補衣裳。夜深了,母親還在油燈下一針針一線線地縫着。她想,孩兒這次外出,還不知道什麼時候才能回來……2、第二天清早,母親把孟郊送到村外。她望着兒子說:“郊兒,你可要早點兒回來呀!”孟郊聽了不住地點頭。...