網球中網高度,網球場中網的高度爲多少釐米
1、網球中網高度是91.4釐米。雙打場地的標準尺寸是:23.77米(長)×10.98米(寬),網柱頂端距地面是1.07米,中央高91.4釐米
2、一片標準網球場地的佔地面積不小於670平方米(長36.60米×寬18.30米),這一尺寸也是一片標準網球場地四周圍擋網或室內建築內牆面的淨尺寸。在這個面積內,有效雙打場地的標準尺寸是:23.77米(長)×10.97米(寬),有效單打場地的標準尺寸是:23.77米(長)×8.23(寬),在每條端線後應留有餘地不小於6.40米,在每條邊線外應留有餘地不小於3.66米。在球場安裝網柱,兩柱中心測量,柱間距是12.80米,網柱頂端距地面是1.07米。主流的網球場地地面爲彈性丙烯酸場地,無障礙物。網球場地地面也有塑膠、紅土、人造草和木地板等。不論是採用木板地面還是合成材料地面,都必須保證運動員在比賽中不感到太滑或太粘,並有一定的彈性。但要注意地面平整,以防出現傷害事故。
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適合減肥吃的主食,適合減肥吃的主食有哪些
1、燕麥是一種粗糧、雜糧,吃過的人都知道,燕麥本身是沒什麼味道的,不像白米飯那種澱粉含量比較高的食物,裏面的糖分含量很多,所以就比較好吃。而其實燕麥本身雖然不甜,但是好處卻不少。燕麥裏面的粗纖維比較多,這樣就能夠讓你越吃越瘦。2、玉米是一種口感比較好的粗糧...
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手遊版方舟如何加快幼龍發育速度
1、在遊戲方舟生存進化中,使用信息素生下的動物幼崽生長速度較快,讓幼崽睡覺也可以加快成長,商店的糖果和玩具也能夠增加成長速度。2、方舟生存進化風神翼龍飼料配方所需要如下:2Mejoberries(紫果子)+3fiber(稻草)+water(水袋/水瓶)在Cookingpot(吊鍋)裏製作或者Ankylo(甲龍...
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打籃球小技巧,打籃球的實用技巧
1、投籃前要擺正姿勢,持球時右手爲主,左手爲輔(習慣用左手人相反)。右手手掌託好求,五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面,保證籃球平穩。上身擺正,不要聳肩,雙腳自然落地,兩腳間的距離與肩同寬。2、上籃...
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瞭解一下這屆東亞杯由哪個國家舉辦
1、2019年東亞杯在12月10日至18日在韓國釜山拉開序幕。本次東亞杯比賽共有八隻隊伍入圍決賽階段,男足參賽隊分別爲中國隊、中國香港隊、韓國隊以及日本隊,女足則是中國隊、韓國隊、朝鮮隊和日本隊。2、東亞杯於2003年首次舉辦,當時叫東亞足球錦標賽。2012年,該項賽...