羽毛球新手發力技巧,快速學會羽毛球
羽毛球在中國是一項非常廣泛的運動。羽毛球初學者要從羽毛球的基本動作學習,比如握拍、擊球、揮拍等。如果他們打好基礎,就能事半功倍。對於羽毛球初學者來說,一開始對基本功的重要性難以認識,其實基本功非常簡單,不需要什麼太高難度的東西,只要你會揮拍,會跑步就夠了,並且可以在實戰中快速使用。
在單打時,每次擊球后應立即回到中心位置。在雙打防守時則應回到與同伴平行的位置,而在雙打進攻時則應與同伴保持前後的位置。
單打發球要儘量高而遠,雙打發球要短,球的飛行路線要貼近球網的上緣,發球要多變。發球後應立即向前封網以防對手打短球回擊。在雙打接發球時,要舉起球拍迫使對方發低球,如果對方的發球過高,立即上前撲殺。
單打開始時把球準確地打到對方場區的四個角上或重扣一拍,觀察對手的弱點,再採取相應的戰術,打出讓對手頭痛的球,攻擊對手的致命環節。對於初學者來說,反手端線通常是其薄弱區域,應注意打其弱點。
雙打要力求快速壓制對手,特別是新手或配合不夠默契的對手,重點是接發球搶撲,中場平快抽,後場連續大力扣殺。進攻中如果對方是平行站位,要把球打向兩人中間,前後站位則向邊線處擊球。雙打要集中進攻對手中較弱的一個。
在前場回擊高球時,應儘量採用扣球。扣球儘可能不要猶豫,不需要過分追求擊球后的落點,能夠連續進行扣球更加可以提高新手的擊球手感。
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