減肥能不能吃皮蛋

1、減肥不可以吃皮蛋；

2、皮蛋的熱量比較高，有可能會影響到減肥效果。正處於減肥期間，一定要在飲食上做調整，可以在醫生指導下設計出合理的減肥餐，在營養均衡的同時也不會引起身體肥胖，皮蛋的熱量比較高，在使用後會引起脂肪堆積。