甘藍菜是什麼蔬菜
甘藍菜,看到名字你可能不知道是什麼菜,但是如果看到實物的話,那你一定知道是什麼菜了,那甘藍菜是什麼呢?我們一起來看看吧。
甘藍菜,捲心菜、洋白菜、高麗菜、椰菜,也叫包菜,屬於十字花科,是越年生草本植物,主莖粗短,於外葉長約10片左右,心葉開始由內向外生出,互相卷抱形成葉球狀,天氣涼冷葉球愈緊抱成扁圓型。原產於地中海沿岸,現中華大地普遍栽培,營養價值很高,含各種有保護作用的化合物,對防治癌症和心臟病有效。
甘藍菜是一類強身健體的蔬菜。含有維生素C、維生素E與維生素A,能維護健康與增強免疫系統的功能。含有豐富的硫元素,可以殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,溼疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
含有的大量纖維素,經常吃甘藍蔬菜,能輕而易舉地補充纖維素,而補充纖維素能夠增強胃腸功能,促進腸道蠕動,以及降低膽固醇水平,還能夠防治過敏症。
經常吃甘藍菜,還可以減肥,保持苗條身材。因爲每100克甘藍只含有25卡路里的熱量,並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平,吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓,從而達到飲食減肥的目的。
-
微信發起位置共享是什麼意思
微信發起位置共享的意思就是把其當前的位置告訴共享的好友,對方通過你發送的信息,打開後就可以看到你在什麼位置,位置共享給大家的生活帶來了很多的便利,如請人吃飯或者是約好一起去遊玩,只需要把位置共享給對方就可以了。發起微信發起位置共享方法如下:成功登錄微信...
-
筆記本電腦顯示有限訪問權限是怎麼回事
現在很多電腦特別是筆記本電腦,上網都會連接更爲方便的wifi網絡,但有時候連接wifi時會顯示有限訪問權限這一問題,也就是電腦連接wifi網絡時會斷網,無法使用。我們可以把路由器還原出廠設置或者到官網刷最新的固件,然後重新設置路由器的上網設置。如果以上方法仍然無...
-
怎麼查看微信羣在哪裏
1、成功登陸微信後,點擊微信通訊錄選項卡,在微信通訊錄裏可以看到羣聊,點擊羣聊。2、打開羣聊後,在羣聊這裏什麼都沒有,點擊羣聊右上角的“+”圖標。3、在發起羣聊界面上,點擊選擇一個羣。4、點擊進入到選擇羣聊界面後,在選擇羣聊就裏可以看到所有的微信羣了。5、點擊...
-
關於底噪的意思介紹
1、底噪亦稱背景噪聲,基本所有的好耳機都有底噪,耳機底噪一般都是因爲前端的問題,耳機的靈敏度越高對於底噪就越敏感,一些高靈敏度和低阻抗的耳機會把底噪放大,如果加大音量的情況下,底噪會更加的明顯。2、檢測MP3底噪,一般方法是在夜晚等比較安靜的環境中戴上耳機,播...