过夜的凉拌木耳还能吃吗,过夜的凉拌木耳还可以吃吗
1、凉拌黑木耳隔夜是否还可以吃,关键看隔夜后黑木耳是否变质,如果保存好未变质,可以吃。如果黑木耳出现变质、有异味等情况,则不可以吃,应及时丢弃。
2、凉拌黑木耳是泡发好的木耳,如果放在室温下容易变质,变质的原因是细菌滋生。而放在冰箱内冷藏,如果未出现变质可以食用。因为冰箱低温环境内细菌繁殖有限,不利于滋生,因此可以延长凉拌黑木耳的保存时间,但也应避免超过1天。
3、泡发木耳表面长期潮湿易被椰毒假单胞菌污染,研究发现该细菌可在培养24-48小时后产生米酵菌酸。而米酵菌酸是一种细菌内毒素,是致死率较高的细菌毒素之一。黑木耳放在冰箱内保存并不能杀死椰毒假单胞菌,一旦污染,大量进入人体后可产生米酵菌酸毒素,可引起全身多脏器衰竭,死亡率较高。因此,泡发后的黑木耳应尽早食用。
4、凉拌黑木耳内富含的糖、脂、蛋白质等,为细菌繁殖提供了营养基础,久置易滋生大量细菌,导致黑木耳变质,不但失去营养价值,口感也不佳。而且过多食用变质木耳,容易导致恶心、呕吐、腹痛腹泻等胃肠反应,还可能有中毒的可能性。
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