如何測血糖,測血糖方法分享
1、掌握正確的採血深度。在進行採血的時候,應該掌握正確的採血深度,如果採取深度比較大的話,疼痛的感覺就會比較強烈,糖尿病患者可以選擇輸血量比較小的血糖儀,還應該在不斷的摸索中來選擇適合自己的釆血針,還應該掌握能夠滿足血樣的採血深度,這樣就可以儘量減輕採血時的疼痛感覺。
2、採血部位。在採血的時,選擇左手的無名指的指腹進行採血是最好的方法,如果是左撇子的話,就應該選右手的無名指指腹,如果需要採血的頻率比較高的話還可以選擇拇指和食指,因爲這些手指的面板相對來說更薄一些,而且採血的時候更方便一些。同時還要注意,應該選擇手指的指腹兩側進行採血,因爲兩側的神經末梢相對來說會少一些,疼痛的感覺就會很輕微一些。另外還要注意,採血的部位也需要不停的交換,這樣也是可以減輕疼痛症狀的。
3、採血的方法。在醫院裏釆血的時候,可能會先用酒精消毒,因爲醫院的感染病毒是比較多的。在家裏進行纔去檢測血糖的時候,就不需要進行酒精消毒了,只需要用溫水把手洗乾淨就可以,千萬不要過度用酒精消毒,因爲酒精消毒後會導致面板變得乾燥,而且還會增加釆血部位的疼痛感覺。同時還要注意,在採血的時候要用拇指壓緊採血的部位,就可以避免釆血筆晃動,可以減輕疼痛的感覺。
4、做好手部的護理工作。因爲因爲採血是在手指指腹進行的,經常採血手指更容易受到傷害,在平時更容易受到細菌病毒的感染,而且容易出現乾燥和裂傷的現象,所以糖尿病患者在平時更應該重視手部的保養,要使用一些滋潤保溼型的護手液來保養手部面板,應該避免使用刺激性強的化學物品。
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菠菜孕婦能吃嗎
1、孕婦可以適量吃一些菠菜。菠菜含有豐富的維生素、胡蘿蔔素、葉酸及鐵、磷、鈣等礦物質元素,可爲孕婦提供多種營養物質。其中胡蘿蔔素能夠幫助孕婦提高預防傳染病的能力,還有利於胎兒生長髮育。2、另外,菠菜所富含的鐵元素,能幫助孕婦改善缺鐵性貧血問題。此外,菠...