睡覺鼻塞怎麼快速通氣
1、可以用一杯熱水,對着鼻子吸,讓熱的水蒸氣薰鼻子,效果還是不錯的。
2、可以在鼻子下面塗取少量的風油精,或者使用棉籤蘸取少量的風油精塗抹在鼻孔的地方,風油精清香涼爽的特殊氣味,有利於通鼻子,並且具有疏風清熱的功效。也可以把鮮姜洗乾淨之後切成小條狀,在睡覺的時候伸入鼻孔,三個小時後取出來,一般一次就可以讓鼻子通氣,鮮姜能夠更好的解表、殺菌,對於呼吸有一定的興奮作用,能夠更好的減輕鼻塞的症狀。
3、使用白蘿蔔來治療鼻塞,需要四個新鮮的白蘿蔔,然後洗乾淨,切成塊之後放在煮鍋裏,加入適量的水,大火煮開之後倒入盆子裏面,然後用鼻子來些白蘿蔔水的蒸汽,但是一定要注意避免燙傷,幾分鐘之後鼻子就可以變得更加的通氣了,白蘿蔔具有順氣清熱的作用,特別適合於鼻塞。
4、使用白醋來治療鼻塞,把半杯醋放在蒸鍋裏面,直接用大火蒸熟之後用鼻子對着杯口,來吸醋的蒸汽,幾分鐘之後就可以讓鼻子變得更加的通氣,醋能夠更好的殺菌,防止感冒的功效。也可以使用大蒜來治療比賽,把適量的大蒜搗爛成糊,然後塗抹在鼻腔內,或者把大蒜搗爛之後用棉籤蘸取大蒜汁塗在鼻子裏面,很快就會感覺到鼻腔的通暢。
-
女人吃什麼食物好
1、深海魚每週吃3次深海魚就能有效幫助面板保持年輕和滋潤,而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。三文魚中含有一種強效抗氧化成分—蝦青素,三文魚的橙紅色即來源於此。蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550~1000倍,能有效抗擊自由基,延緩面板衰老,同時還能...
-
柿子不可以和什麼同食,柿子不能和什麼同食
1、酸性水果:葡萄、橘子、橙子等酸性的水果,酸性水果中含有酸性物質,和柿子在一起之後會分解,大量的酸性物質容易留在體內無法排出,造成嚴重的消化不良;2、紅薯、菠菜:柿子不能和部分蔬菜一起吃,包括紅薯、菠菜,這些食物中含有大量的澱粉以及纖維素,柿子容易與這些成分發...
-
板藍根有哪些功效
1、在流感期間服用板藍根時,可以增加機體的抵抗力,避免被傳染。2、還有抗菌、抗病毒、解毒的作用,對機體內的一些病菌有明顯的抑制作用,尤其對金黃色葡萄球菌抑制效果相當顯著,傷寒桿菌也可以用板藍根治療,能夠提高機體的免疫能力,平時服用可以減少病毒對機體的侵害。...
-
丁香的作用
1、丁香辛溫,歸脾、胃、腎經,有溫中降逆、散寒止痛、溫腎助陽的作用,可以治療胃寒嘔吐、打嗝。2、本品辛溫、芳香,暖脾胃而行氣,尤其善於降逆,爲治療胃寒嘔吐的重要藥物。治療胃虛寒嘔吐、打嗝,丁香可以跟柿子蒂、黨蔘、生薑同用。3、治療胃寒嘔吐,丁香可與半夏、生薑...