坐飛機時耳朵不適用哪種辦法可以緩解

1、坐飛機耳朵不適可以透過進行咀嚼和吞嚥動作、滴鼻液滴鼻鼻噴劑噴鼻、捏鼻鼓氣、戴耳塞等方法來緩解。

2、進行咀嚼或吞嚥動作：在飛機上升與下降時可以適當進行咀嚼動作，比如可以咀嚼糖以及其他食物，因爲在咀嚼時咽鼓管會開放，可以使得耳朵內、外壓力達到平衡，有助於避免出現耳痛、耳脹、耳悶等症狀。

3、滴鼻液滴鼻：如果透過咀嚼吞嚥動作不能夠緩解耳朵不適的症狀，可以在坐飛機前在醫生指導下使用滴鼻液或者鼻噴劑如呋麻滴鼻液、達芬霖鼻噴劑、雷諾考特鼻噴劑，因爲鼻腔和耳朵間存在有咽鼓管，當咽鼓管開放時耳朵內、外壓力纔會儘快達到平衡，鼻腔通氣良好有利於耳朵內外壓力平衡。

4、戴耳塞：在上飛機後可以使用專業耳塞塞在耳朵裏面，能夠減慢外部氣壓變化，從而使得耳朵適應氣壓變化。

5、乘飛機前儘量避免感冒，有鼻炎的，乘坐飛機前先治療鼻炎，預防航空性中耳炎的發生。在坐飛機期間如果感覺身體有什麼不適，要及時告知相關人員，及時採用相應的處理方案。