坐飛機如何緩解耳朵不適,坐飛機時耳朵不適用哪種辦法可以緩解
1、坐飛機耳朵不適可以透過進行咀嚼和吞嚥動作、滴鼻液滴鼻鼻噴劑噴鼻、捏鼻鼓氣、戴耳塞等方法來緩解。
2、進行咀嚼或吞嚥動作:在飛機上升與下降時可以適當進行咀嚼動作,比如可以咀嚼糖以及其他食物,因爲在咀嚼時咽鼓管會開放,可以使得耳朵內、外壓力達到平衡,有助於避免出現耳痛、耳脹、耳悶等症狀。
3、滴鼻液滴鼻:如果透過咀嚼吞嚥動作不能夠緩解耳朵不適的症狀,可以在坐飛機前在醫生指導下使用滴鼻液或者鼻噴劑如呋麻滴鼻液、達芬霖鼻噴劑、雷諾考特鼻噴劑,因爲鼻腔和耳朵間存在有咽鼓管,當咽鼓管開放時耳朵內、外壓力纔會儘快達到平衡,鼻腔通氣良好有利於耳朵內外壓力平衡。
4、戴耳塞:在上飛機後可以使用專業耳塞塞在耳朵裏面,能夠減慢外部氣壓變化,從而使得耳朵適應氣壓變化。
5、乘飛機前儘量避免感冒,有鼻炎的,乘坐飛機前先治療鼻炎,預防航空性中耳炎的發生。在坐飛機期間如果感覺身體有什麼不適,要及時告知相關人員,及時採用相應的處理方案。
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